{"id":1822,"date":"2022-03-16T16:22:39","date_gmt":"2022-03-16T16:22:39","guid":{"rendered":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/sin-categorizar\/sentarse-demasiado-cerca-del-televisor\/"},"modified":"2023-03-29T20:24:52","modified_gmt":"2023-03-29T20:24:52","slug":"sentarse-demasiado-cerca-del-televisor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/es\/estilo-de-vida\/sentarse-demasiado-cerca-del-televisor\/","title":{"rendered":"Sentarse demasiado cerca del televisor"},"content":{"rendered":"<p><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 fusion-flex-container claim-key-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"background-color: rgba(255,255,255,0);background-position: center center;background-repeat: no-repeat;border-width: 0 0 1px 0;border-color:#002b5f;border-style:solid;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start\" style=\"max-width:1456px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_4_5 4_5 fusion-flex-column claim-key-column\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-1 claim-key-content\"><p><img class=\"alignleft wp-image-167\" src=\"https:\/\/cancerfactfinder.org\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/true.svg\" alt=\"C\u00edrculo verde con signo de interrogaci\u00f3n adentro\" width=\"24\" height=\"24\"> Muy probablemente o definitivamente verdadero<\/p>\n<p><img class=\"alignleft wp-image-166\" src=\"https:\/\/cancerfactfinder.org\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/false.svg\" alt=\"C\u00edrculo rojo con una X adentro\" width=\"24\" height=\"24\">Falso\/informaci\u00f3n err\u00f3nea<\/p>\n<p><img class=\"alignleft wp-image-168\" src=\"https:\/\/cancerfactfinder.org\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/unsure.svg\" alt=\"C\u00edrculo gris con signo de interrogaci\u00f3n adentro\" width=\"24\" height=\"24\">A\u00fan no estamos seguros<\/p>\n<\/div>\n<\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-builder-column-0{width:80% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-0 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 2.4%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 2.4%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-0{width:80% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-0 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 2.4%;margin-left : 2.4%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-0{width:100% !important;order : 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b\u00fasqueda<\/span><\/a><\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-builder-column-1{width:20% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-1 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 9.6%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 9.6%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-1{width:20% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-1 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 9.6%;margin-left : 9.6%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-1{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-1 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}<\/style><\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-flex-container.fusion-builder-row-1{ padding-top : 0px;margin-top : 0px;padding-right : 0px;padding-bottom : 0px;margin-bottom : 0px;padding-left : 0px;}<\/style><\/div>\n<div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-2 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"background-color: rgba(255,255,255,0);background-position: center center;background-repeat: no-repeat;border-width: 0px 0px 0px 0px;border-color:#e2e2e2;border-style:solid;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start\" style=\"max-width:1456px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-2 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-2\"><h2 id=\"enter-claim-here\">Sentarse demasiado cerca del televisor causa c\u00e1ncer<\/h2>\n<\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-3 factfinder-entry-text\"><h3>Lo que usted podr\u00eda haber escuchado<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El Daily Mirror public\u00f3 un art\u00edculo en 2003 afirmando que sentarse demasiado cerca del televisor durante per\u00edodos prolongados de tiempo aumenta el riesgo de c\u00e1ncer. <\/span><\/p>\n<h3 id=\"what-science-tells-us\">Lo que nos dice la ciencia<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los televisores antiguos emit\u00edan niveles bajos de radiaci\u00f3n, pero los aparatos modernos est\u00e1n construidos con la protecci\u00f3n correcta, de modo que las personas est\u00e1n protegidas contra posibles exposiciones a la radiaci\u00f3n. El televisor en s\u00ed no aumenta el riesgo de c\u00e1ncer, sino m\u00e1s bien es un s\u00edmbolo de un estilo de vida sedentario.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un comportamiento sedentario consiste en pasar per\u00edodos largos de tiempo sentado o recostado, sea viendo televisi\u00f3n, leyendo un libro, sentado en un autob\u00fas o usando una computadora. Este comportamiento es independiente de la cantidad de tiempo que se pasa estando f\u00edsicamente activo y de las calor\u00edas que se queman durante el ejercicio, aunque tanto un estilo de vida sedentario como los niveles bajos de actividad f\u00edsica pueden contribuir a otras enfermedades.<\/span><\/p>\n<h4><strong>Evidencia epidemiol\u00f3gica<\/strong><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aunque ciertos tipos de radiaci\u00f3n pueden causar c\u00e1ncer, no hay evidencia epidemiol\u00f3gica de que vaya a tener una exposici\u00f3n significativa a la radiaci\u00f3n cuando se est\u00e1 sentado cerca de un televisor. En contraste, el cuerpo quema muy poca energ\u00eda mientras se est\u00e1 sentado y la quema menor de calor\u00edas est\u00e1 vinculada a m\u00e1s riesgo de obesidad (y niveles m\u00e1s altos de grasa corporal), enfermedades card\u00edacas y c\u00e1ncer (<\/span><a href=\"https:\/\/news.cancerresearchuk.org\/2013\/01\/08\/no-tv-is-not-giving-kids-cancer\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cancer Research UK<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">). Varios estudios epidemiol\u00f3gicos han concluido que el comportamiento sedentario aumenta el riesgo de desarrollar c\u00e1ncer. <\/span><\/p>\n<h4><strong>Evidencia de laboratorio\/evidencia de apoyo<\/strong><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Modelos de laboratorio usando animales estudiaron la relaci\u00f3n entre el ejercicio y la formaci\u00f3n de tumores. Algunos estudios han mostrado que el ejercicio puede reducir en gran medida el tama\u00f1o de los tumores en los ratones. <\/span><\/p>\n<h4><strong><i>Clasificaci\u00f3n de carcin\u00f3genos de la IARC:<\/i><\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> No clasificado.<\/span><\/h4>\n<h3 id=\"how-to-reduce-your-risk\">C\u00f3mo reducir su riesgo<\/h3>\n<p>Volverse m\u00e1s activo f\u00edsicamente y menos sedentario lo ayuda a vivir un estilo de vida m\u00e1s saludable y reduce el riesgo de desarrollar obesidad, enfermedades card\u00edacas y c\u00e1ncer (<a href=\"https:\/\/news.cancerresearchuk.org\/2013\/01\/08\/no-tv-is-not-giving-kids-cancer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Cancer Research UK<\/a>). Haga por lo menos de 150 a 300 minutos de actividad f\u00edsica moderada semanalmente (esto puede ser caminar, correr, nadar, hacer las tareas dom\u00e9sticas o incluso ir de compras). Comer una dieta saludable y equilibrada tambi\u00e9n ayudar\u00e1 a reducir el riesgo de aumento de peso.<\/p>\n<h3 id=\"bottom-line\">Conclusi\u00f3n<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ver televisi\u00f3n y la distancia del televisor no causan c\u00e1ncer. Sin embargo, un estilo de vida sedentario (por ejemplo, ver mucha televisi\u00f3n) est\u00e1 asociado con niveles bajos de actividad f\u00edsica y contribuye a m\u00e1s riesgo de obesidad, enfermedades del coraz\u00f3n y c\u00e1ncer.<\/span><\/p>\n<h3 id=\"sources-and-links-for-more-inf\">Obtenga m\u00e1s informaci\u00f3n de estas fuentes confiables<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/news.cancerresearchuk.org\/2013\/01\/08\/no-tv-is-not-giving-kids-cancer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Cancer Research UK: El televisor y el c\u00e1ncer<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.sciencedaily.com\/releases\/2015\/10\/151027154939.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Science Daily: Ver televisi\u00f3n prolongadamente<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.nytimes.com\/2005\/06\/07\/health\/the-claim-sitting-too-close-to-the-tv-is-bad-for-your-eyes.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">NY Times: El televisor y la vista cansada<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.bbc.com\/news\/uk-scotland-44226888\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">BBC: El tiempo ante las pantallas y los riesgos m\u00e9dicos<\/a><\/p>\n<h3 id=\"date\">Fecha<\/h3>\n<p>2 de julio de 2021<br \/>\nVerificado\/actualizado: 22 de agosto de 2022<\/p>\n<\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-builder-column-2{width:100% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-2 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 1.92%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 1.92%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-2{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-2 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-2{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-2 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}<\/style><\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-flex-container.fusion-builder-row-2{ padding-top : 0px;margin-top : 0px;padding-right : 0px;padding-bottom : 0px;margin-bottom : 0px;padding-left : 0px;}<\/style><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[181],"tags":[140,188],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1822"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1822"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1822\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1842,"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1822\/revisions\/1842"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1822"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1822"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1822"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}