{"id":2506,"date":"2022-03-29T13:52:56","date_gmt":"2022-03-29T13:52:56","guid":{"rendered":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/sin-categorizar\/exposicion-al-sol\/"},"modified":"2023-03-29T20:25:39","modified_gmt":"2023-03-29T20:25:39","slug":"exposicion-al-sol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/es\/exposicion-ocupacional-al-entorno\/exposicion-al-sol\/","title":{"rendered":"Exposici\u00f3n al sol"},"content":{"rendered":"<p><div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 fusion-flex-container claim-key-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"background-color: rgba(255,255,255,0);background-position: center center;background-repeat: no-repeat;border-width: 0 0 1px 0;border-color:#002b5f;border-style:solid;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start\" style=\"max-width:1456px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_4_5 4_5 fusion-flex-column claim-key-column\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-1 claim-key-content\"><p><img class=\"alignleft wp-image-167\" src=\"https:\/\/cancerfactfinder.org\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/true.svg\" alt=\"C\u00edrculo verde con signo de interrogaci\u00f3n adentro\" width=\"24\" height=\"24\"> Muy probablemente o definitivamente verdadero<\/p>\n<p><img class=\"alignleft wp-image-166\" src=\"https:\/\/cancerfactfinder.org\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/false.svg\" alt=\"C\u00edrculo rojo con una X adentro\" width=\"24\" height=\"24\">Falso\/informaci\u00f3n err\u00f3nea<\/p>\n<p><img class=\"alignleft wp-image-168\" src=\"https:\/\/cancerfactfinder.org\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/unsure.svg\" alt=\"C\u00edrculo gris con signo de interrogaci\u00f3n adentro\" width=\"24\" height=\"24\">A\u00fan no estamos seguros<\/p>\n<\/div>\n<\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-builder-column-0{width:80% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-0 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 2.4%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 2.4%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-0{width:80% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-0 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 2.4%;margin-left : 2.4%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-0{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-0 > .fusion-column-wrapper 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type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-builder-column-1{width:20% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-1 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 9.6%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 9.6%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-1{width:20% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-1 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 9.6%;margin-left : 9.6%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-1{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-1 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}<\/style><\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-flex-container.fusion-builder-row-1{ padding-top : 0px;margin-top : 0px;padding-right : 0px;padding-bottom : 0px;margin-bottom : 0px;padding-left : 0px;}<\/style><\/div>\n<div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-2 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"background-color: rgba(255,255,255,0);background-position: center center;background-repeat: no-repeat;border-width: 0px 0px 0px 0px;border-color:#e2e2e2;border-style:solid;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start\" style=\"max-width:1456px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-2 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-2\"><h2 id=\"enter-claim-here\">Radiaci\u00f3n UV<\/h2>\n<\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-3 factfinder-entry-text\"><h3 id=\"what-you-may-have-heard\">Lo que usted podr\u00eda haber escuchado<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No existe algo como un bronceado seguro ni saludable, y con recibir un bronceado b\u00e1sico no se pueden evitar las quemaduras del sol (<\/span><a href=\"https:\/\/www.aad.org\/public\/diseases\/skin-cancer\/surprising-facts-about-indoor-tanning\"><span style=\"font-weight: 400;\">AAD<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">). El bronceado aumenta su riesgo de carcinoma de c\u00e9lulas basales, carcinoma de c\u00e9lulas escamosas y melanoma. El melanoma es la forma m\u00e1s mort\u00edfera de c\u00e1ncer de piel y est\u00e1 vinculado a las quemaduras del sol, especialmente cuando la quemadura ocurre en edades tempranas.<\/span><\/p>\n<h3 id=\"what-science-tells-us\">Lo que nos dice la ciencia<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cualquier bronceado es se\u00f1al de da\u00f1o a la piel, de acuerdo con Sharon Miller, una cient\u00edfica de la Administraci\u00f3n de Alimentos y Medicamentos (FDA) y experta en radiaci\u00f3n UV (<\/span><a href=\"https:\/\/www.fda.gov\/consumers\/consumer-updates\/indoor-tanning-risks-ultraviolet-rays\"><span style=\"font-weight: 400;\">FDA<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">). El bronceado tiene su causa en la exposici\u00f3n a la radiaci\u00f3n ultravioleta (UV) y causa da\u00f1o a la capa m\u00e1s superficial de las c\u00e9lulas de la piel.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hay dos tipos de radiaci\u00f3n UV que penetra la piel: la UV-B (que penetra las capas superiores y es responsable de la mayor\u00eda de las quemaduras del sol) y la UV-A (que penetra las capas m\u00e1s profundas de la piel y est\u00e1 asociada con sarpullidos). Tanto los rayos UV-B como los UV-A da\u00f1an la piel y pueden llevar al c\u00e1ncer de piel.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s del riesgo grave de c\u00e1ncer de piel, el bronceado puede causar envejecimiento prematuro. El bronceado causa que la piel pierda la elasticidad y se arrugue prematuramente. El bronceado (debido a la radiaci\u00f3n UV-B) puede causar inmunosupresi\u00f3n, dejando al cuerpo m\u00e1s susceptible a las enfermedades. La exposici\u00f3n a la radiaci\u00f3n UV tambi\u00e9n puede causar da\u00f1os irreversibles a los ojos.<\/span><\/p>\n<h4 id=\"epidemiological-evidence\"><strong>Evidencia epidemiol\u00f3gica<\/strong><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Muchos estudios epidemiol\u00f3gicamente han mostrado que el uso de camas solares aumenta el riesgo de c\u00e1ncer de piel (<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3383111\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Zhang et al.<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">). <\/span> <span style=\"font-weight: 400;\"> <\/span><\/p>\n<h4 id=\"laboratory-evidence\/-supportiv\"><strong>Evidencia de laboratorio\/evidencia de apoyo<\/strong><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los estudios en animales y otros estudios de laboratorio concuerdan con la evidencia epidemiol\u00f3gica (<\/span><a href=\"https:\/\/www.cidjournal.com\/article\/S0738-081X(98)00022-4\/pdf\"><span style=\"font-weight: 400;\">Spencer Amonette<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">).<\/span><\/p>\n<h4 id=\"iarc-carcinogen-classification\"><strong>Clasificaci\u00f3n de carcin\u00f3genos de la IARC:<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> Grupo 1 (cancer\u00edgeno para los humanos)<\/span><\/h4>\n<h3 id=\"how-to-reduce-your-risk\">C\u00f3mo reducir su riesgo<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Evitar totalmente los bronceados es la mejor manera de protegerse de da\u00f1os a la piel. Si a\u00fan as\u00ed quiere lucir bronceado, hay muchas opciones de lociones que dan un aspecto bronceado sin ponerse al sol. Independientemente de lo anterior, si pasa tiempo al sol, use un protector solar. Y nunca es demasiado tarde para comenzar a protegerse la piel. Tan pronto como deje de broncearse, el cuerpo comienza a reparar algo del da\u00f1o causado por los rayos UV (<\/span><a href=\"https:\/\/www.aad.org\/public\/diseases\/skin-cancer\/surprising-facts-about-indoor-tanning\"><span style=\"font-weight: 400;\">AAD<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cuando elija un protector solar, aseg\u00farese de que la etiqueta diga de amplio espectro, SPF 30 o m\u00e1s, y resistente al agua. De amplio espectro significa que el protector solar puede protegerle la piel tanto de los rayos UV-A como de los UV-B. Resistente al agua significa que el protector solar permanecer\u00e1 sobre la piel mojada o sudorosa durante 40 a 80 minutos (<\/span><a href=\"https:\/\/www.aad.org\/public\/everyday-care\/sun-protection\/sunscreen\/how-to-select-sunscreen\"><span style=\"font-weight: 400;\">AAD<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La protecci\u00f3n solar ecol\u00f3gica causa menos da\u00f1o a la vida marina y puede ser una buena opci\u00f3n para algunas personas.<\/span><\/p>\n<h3 id=\"bottom-line\">Conclusi\u00f3n<\/h3>\n<p>La radiaci\u00f3n UV del sol aumenta el riesgo de c\u00e1ncer de piel. Evite broncearse y use protector solar de amplio espectro 30 o m\u00e1s cuando est\u00e9 en exteriores.<\/p>\n<h3 id=\"sources-and-links-for-more-inf\">Obtenga m\u00e1s informaci\u00f3n de estas fuentes confiables<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.aad.org\/news\/2020-04-24-dangers-uv\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Asociaci\u00f3n de la Academia Americana de Dermatolog\u00eda (AAD)<\/a><a href=\"https:\/\/www.aad.org\/news\/2020-04-24-dangers-uv\">: Los peligros de la radiaci\u00f3n UV<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/aadermatology.com\/staggering-statistics-will-keep-tanning-bed\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Anne Arundel Dermatology: Estad\u00edsticas sobre el bronceado en interiores<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.fda.gov\/consumers\/consumer-updates\/indoor-tanning-risks-ultraviolet-rays\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Administraci\u00f3n de Alimentos y Medicamentos (FDA): Los riesgos de los rayos ultravioletas<\/a><br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.aad.org\/public\/everyday-care\/sun-protection\/sunscreen\/how-to-select-sunscreen\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">AAD: C\u00f3mo seleccionar un protector solar <\/a><a href=\"https:\/\/www.ecowatch.com\/sunscreen-guide.html\"><span style=\"font-weight: 400;\">EcoWatch<\/span><\/a><\/p>\n<h3 id=\"date\">Fecha<\/h3>\n<p>Publicado: 30 de junio de 2021<br \/>\nVerificado\/actualizado: 22 de agosto de 2022<\/p>\n<\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-builder-column-2{width:100% !important;margin-top : 0px;margin-bottom : 20px;}.fusion-builder-column-2 > .fusion-column-wrapper {padding-top : 0px !important;padding-right : 0px !important;margin-right : 1.92%;padding-bottom : 0px !important;padding-left : 0px !important;margin-left : 1.92%;}@media only screen and (max-width:1024px) {.fusion-body .fusion-builder-column-2{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-2 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}@media only screen and (max-width:640px) {.fusion-body .fusion-builder-column-2{width:100% !important;order : 0;}.fusion-builder-column-2 > .fusion-column-wrapper {margin-right : 1.92%;margin-left : 1.92%;}}<\/style><\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-body .fusion-flex-container.fusion-builder-row-2{ padding-top : 0px;margin-top : 0px;padding-right : 0px;padding-bottom : 0px;margin-bottom : 0px;padding-left : 0px;}<\/style><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[253],"tags":[112,292,293,295,294],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2506"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2506"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2506\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2535,"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2506\/revisions\/2535"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2506"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2506"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2506"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}