{"id":6350,"date":"2022-03-16T16:18:53","date_gmt":"2022-03-16T16:18:53","guid":{"rendered":"https:\/\/live-cancer-factfinder.pantheonsite.io\/fact-finder-tool\/obesidade\/"},"modified":"2026-09-21T18:36:32","modified_gmt":"2026-09-21T18:36:32","slug":"obesidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/pt-pt\/ferramenta-factfinder\/obesidade\/","title":{"rendered":"AFIRMA\u00c7\u00c3O: A obesidade causa cancro"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que talvez j\u00e1 tenhas ouvido dizer<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">A obesidade tem sido associada a v\u00e1rios tipos de cancro.<\/span><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"what-science-tells-us\">O que a ci\u00eancia nos diz<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">A obesidade ou um \u00edndice de massa corporal (IMC) elevado \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o em que uma pessoa tem uma quantidade e\/ou distribui\u00e7\u00e3o de gordura corporal que n\u00e3o \u00e9 saud\u00e1vel. Para medir a obesidade, os investigadores costumam usar a escala do IMC, que se calcula dividindo o peso da pessoa (em quilogramas) pela altura (em metros) ao quadrado. O IMC d\u00e1 uma medida mais precisa da obesidade do que s\u00f3 o peso, embora tenha as suas limita\u00e7\u00f5es. Quase 70% dos adultos nos EUA t\u00eam um IMC de 25,0 ou mais, o que \u00e9 considerado excesso de peso (25,0-29,9) ou obesidade (30,0 ou mais) (<\/span><a href=\"https:\/\/www.cancer.gov\/about-cancer\/causes-prevention\/risk\/obesity\/obesity-fact-sheet\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">NCI<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">). No entanto, existem muitos indicadores de obesidade, e cada um deles pode estar associado a diferentes riscos de cancro.<\/span><\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Evid\u00eancia epidemiol\u00f3gica<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">H\u00e1 evid\u00eancias consistentes de que um n\u00edvel mais elevado de gordura corporal est\u00e1 associado a v\u00e1rios tipos de cancro. As pessoas com obesidade t\u00eam inflama\u00e7\u00e3o cr\u00f3nica, o que, com o tempo, pode causar danos no ADN que levam ao cancro. Estas pessoas tamb\u00e9m t\u00eam mais probabilidades de ter doen\u00e7as ou dist\u00farbios que est\u00e3o associados \u00e0 inflama\u00e7\u00e3o cr\u00f3nica ou que a provocam: por exemplo, es\u00f3fago de Barrett, c\u00e1lculos biliares, colite ulcerosa e hepatite (<\/span><a href=\"https:\/\/www.cancer.gov\/about-cancer\/causes-prevention\/risk\/obesity\/obesity-fact-sheet\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">NCI<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">). Os tipos de cancro associados \u00e0 obesidade incluem:<\/span><\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Endometrial: As mulheres obesas e com excesso de peso t\u00eam 2 a 4 vezes mais probabilidades do que as mulheres com um IMC saud\u00e1vel de desenvolver cancro do endom\u00e9trio (cancro do revestimento do \u00fatero). O risco de cancro do endom\u00e9trio aumenta \u00e0 medida que se ganha peso na idade adulta (<\/span><a href=\"https:\/\/www.cancer.gov\/about-cancer\/causes-prevention\/risk\/obesity\/obesity-fact-sheet\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">NCI<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">).<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Esof\u00e1gico: As pessoas com excesso de peso ou obesas t\u00eam 2 vezes mais probabilidades de desenvolver adenocarcinoma do es\u00f3fago do que as pessoas com um IMC saud\u00e1vel (<\/span><a href=\"https:\/\/www.cancer.gov\/about-cancer\/causes-prevention\/risk\/obesity\/obesity-fact-sheet\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">NCI<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">).<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">C\u00e1rdia g\u00e1strica: As pessoas obesas t\u00eam quase duas vezes mais probabilidades do que as pessoas com peso saud\u00e1vel de desenvolver cancro na parte superior do est\u00f4mago, mais pr\u00f3xima do es\u00f3fago (<\/span><a href=\"https:\/\/www.cancer.gov\/about-cancer\/causes-prevention\/risk\/obesity\/obesity-fact-sheet\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">NCI<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">).<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">F\u00edgado: As pessoas com excesso de peso ou obesas t\u00eam at\u00e9 duas vezes mais probabilidades de desenvolver cancro do f\u00edgado do que as pessoas com peso saud\u00e1vel; esta associa\u00e7\u00e3o \u00e9 mais forte nos homens (<\/span><a href=\"https:\/\/www.cancer.gov\/about-cancer\/causes-prevention\/risk\/obesity\/obesity-fact-sheet\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">NCI<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">).<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Rim: As pessoas com excesso de peso ou obesas t\u00eam at\u00e9 duas vezes mais probabilidades do que as pessoas com peso saud\u00e1vel de desenvolver cancro das c\u00e9lulas renais, a forma mais comum de cancro dos rins (<\/span><a href=\"https:\/\/www.cancer.gov\/about-cancer\/causes-prevention\/risk\/obesity\/obesity-fact-sheet\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">NCI<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">).<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Mieloma m\u00faltiplo: O mieloma m\u00faltiplo \u00e9 um cancro que se forma num tipo espec\u00edfico de gl\u00f3bulo branco (plasm\u00f3cito) e se acumula na medula \u00f3ssea. Em compara\u00e7\u00e3o com indiv\u00edduos com peso saud\u00e1vel, os indiv\u00edduos com excesso de peso e obesos t\u00eam um aumento de 10-20% no risco de desenvolver mieloma m\u00faltiplo (<\/span><a href=\"https:\/\/www.cancer.gov\/about-cancer\/causes-prevention\/risk\/obesity\/obesity-fact-sheet\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">NCI<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">).<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Meningioma: Um meningioma \u00e9 um tumor de crescimento lento que se desenvolve nas membranas que envolvem o c\u00e9rebro e a medula espinhal. O risco de meningioma aumenta em 50% nas pessoas obesas e em 20% nas pessoas com excesso de peso. <\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Pancre\u00e1tico: As pessoas com excesso de peso ou obesas t\u00eam cerca de 1,5 vezes mais probabilidades de desenvolver cancro do p\u00e2ncreas (<\/span><a href=\"https:\/\/www.cancer.gov\/about-cancer\/causes-prevention\/risk\/obesity\/obesity-fact-sheet\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">NCI<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">).<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Colorrectal: As pessoas obesas t\u00eam 30% mais probabilidades de desenvolver cancro colorrectal do que os indiv\u00edduos com peso saud\u00e1vel (<\/span><a href=\"https:\/\/www.cancer.gov\/about-cancer\/causes-prevention\/risk\/obesity\/obesity-fact-sheet\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">NCI<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">).<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Ves\u00edcula biliar: As pessoas obesas t\u00eam um aumento de 60% no risco de cancro da ves\u00edcula biliar (<\/span><a href=\"https:\/\/www.cancer.gov\/about-cancer\/causes-prevention\/risk\/obesity\/obesity-fact-sheet\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">NCI<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">).<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Cancro da mama: As mulheres na menopausa que s\u00e3o obesas t\u00eam um aumento de 20-40% no risco de desenvolver cancro da mama (<\/span><a href=\"https:\/\/www.cancer.gov\/about-cancer\/causes-prevention\/risk\/obesity\/obesity-fact-sheet\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">NCI<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">).<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Ov\u00e1rio: Um IMC mais elevado est\u00e1 associado a um aumento de 10% no risco de cancro do ov\u00e1rio entre as mulheres que nunca utilizaram terapia hormonal na menopausa (<\/span><a href=\"https:\/\/www.cancer.gov\/about-cancer\/causes-prevention\/risk\/obesity\/obesity-fact-sheet\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">NCI<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">).<\/span><\/li>\n\n\n\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Tiroide: Um IMC mais elevado est\u00e1 associado a um aumento de 10% no risco de cancro da tiroide entre as mulheres que nunca utilizaram terapia hormonal na menopausa (<\/span><a href=\"https:\/\/www.cancer.gov\/about-cancer\/causes-prevention\/risk\/obesity\/obesity-fact-sheet\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">NCI<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">).<\/span><\/li>\n<\/ul>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Em pessoas a quem foi diagnosticado cancro da mama, da pr\u00f3stata ou colorrectal, a investiga\u00e7\u00e3o mostra que a obesidade pode piorar aspectos da sobreviv\u00eancia ao cancro (por exemplo: qualidade de vida, recorr\u00eancia do cancro, progress\u00e3o do cancro e sobreviv\u00eancia).<\/span><\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Resultados laboratoriais\/Provas de apoio<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">As provas dos estudos laboratoriais e em animais apoiam, em geral, as provas epidemiol\u00f3gicas de que a obesidade est\u00e1 associada ao risco de uma variedade de cancros.  <\/span><\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Classifica\u00e7\u00e3o de carcinog\u00e9neo da IARC:<span style=\"font-weight: 400;\"> <\/span><\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">N\u00e3o classificado<\/span>.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"how-to-reduce-your-risk\">Como reduzir o teu risco<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">Estudos epidemiol\u00f3gicos fornecem provas consistentes de que as pessoas com um IMC saud\u00e1vel t\u00eam um menor risco de cancro do c\u00f3lon, dos rins, da mama, do endom\u00e9trio e dos ov\u00e1rios (<\/span><a href=\"https:\/\/www.cancer.gov\/about-cancer\/causes-prevention\/risk\/obesity\/obesity-fact-sheet\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">NCI<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">). Os estudos demonstraram que as pessoas que perdem peso t\u00eam um risco reduzido de cancro da mama, do endom\u00e9trio, do c\u00f3lon e da pr\u00f3stata. As pessoas com obesidade que fazem cirurgia bari\u00e1trica parecem ter um risco menor de cancros relacionados com a obesidade do que as que n\u00e3o fazem cirurgia bari\u00e1trica.<\/span><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br\/><span style=\"font-weight: 400;\">Os passos para evitar um aumento de peso n\u00e3o saud\u00e1vel s\u00e3o os mesmos que os passos para perder peso: fazer exerc\u00edcio regularmente, manter uma dieta saud\u00e1vel e controlar o teu peso. Para evitar o aumento de peso, recomenda-se 150-300 minutos de atividade de intensidade moderada por semana (<\/span><a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/obesity\/symptoms-causes\/syc-20375742\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cl\u00ednica Mayo<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">). Uma dieta saud\u00e1vel inclui alimentos com poucas calorias e ricos em nutrientes (como frutas, legumes e cereais integrais), evita a gordura saturada e limita os doces, o \u00e1lcool e os alimentos processados. Identificar as situa\u00e7\u00f5es que desencadeiam a ingest\u00e3o excessiva de alimentos e monitorizar essas situa\u00e7\u00f5es tamb\u00e9m pode evitar o aumento de peso. Por fim, a consist\u00eancia na dieta e no exerc\u00edcio f\u00edsico e a monitoriza\u00e7\u00e3o regular do teu peso podem ajudar a manter os quilos em excesso.<\/span><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"bottom-line\">Conclus\u00e3o<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><span style=\"font-weight: 400;\">A obesidade aumenta o risco de cancro do endom\u00e9trio, do es\u00f3fago, da c\u00e1rdia g\u00e1strica, do f\u00edgado, dos rins, do mieloma m\u00faltiplo, do meningioma, do p\u00e2ncreas, colorrectal, da ves\u00edcula biliar, da mama, do ov\u00e1rio e da tiroide. Os passos para evitar um aumento de peso n\u00e3o saud\u00e1vel s\u00e3o os mesmos que os passos para perder peso: Pratica exerc\u00edcio f\u00edsico regularmente, mant\u00e9m uma dieta saud\u00e1vel e controla o teu peso. <\/span><\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"sources-and-links-for-more-inf\">Aprende mais com estas fontes de confian\u00e7a<\/h2>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"How does obesity cause cancer?\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/kIxiI9eiAgk?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Obesity and Cancer: What You Need To Know\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/N6AR0lBwrNM?start=86&amp;feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"date\"><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O que talvez j\u00e1 tenhas ouvido dizer A obesidade tem sido associada a v\u00e1rios tipos de cancro. 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