{"id":8588,"date":"2026-03-01T21:27:46","date_gmt":"2026-03-01T21:27:46","guid":{"rendered":"https:\/\/live-cancer-factfinder.pantheonsite.io\/fact-finder-tool\/a-poluicao-do-ar-causa-cancro-cancer-fact-finder\/"},"modified":"2026-09-21T18:21:13","modified_gmt":"2026-09-21T18:21:13","slug":"a-poluicao-do-ar-causa-cancro-cancer-fact-finder","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/pt-pt\/ferramenta-factfinder\/a-poluicao-do-ar-causa-cancro-cancer-fact-finder\/","title":{"rendered":"AFIRMA\u00c7\u00c3O: A polui\u00e7\u00e3o do ar causa cancro"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que talvez j\u00e1 tenhas ouvido dizer<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Respirar ar polu\u00eddo aumenta a probabilidade de contrair cancros como o cancro do pulm\u00e3o e o cancro da mama.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que a ci\u00eancia nos diz<\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Evid\u00eancias epidemiol\u00f3gicas:<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A investiga\u00e7\u00e3o demonstrou que a exposi\u00e7\u00e3o a longo prazo a part\u00edculas finas (PM2,5) est\u00e1 associada a um maior risco de v\u00e1rios tipos de cancro. Um estudo importante, o National Institutes of Health-AARP Diet and Health Study, concluiu que n\u00edveis mais elevados de PM2,5 estavam ligados a um aumento de 8% no risco de cancro da mama, especialmente para um tipo de cancro da mama conhecido como recetor de estrog\u00e9nio positivo. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O estudo indica tamb\u00e9m que a exposi\u00e7\u00e3o a longo prazo \u00e0s PM2,5 e ao di\u00f3xido de azoto (NO2), um g\u00e1s nocivo castanho-avermelhado produzido pelas emiss\u00f5es dos ve\u00edculos e pelos processos industriais, pode aumentar o risco de outros cancros, como o cancro colorrectal e o cancro da pr\u00f3stata, sobretudo nos adultos mais velhos.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Provas laboratoriais\/provas de apoio:<\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estudos indicam que as PM2,5 podem transportar subst\u00e2ncias nocivas, como qu\u00edmicos e metais, que podem causar danos gen\u00e9ticos e altera\u00e7\u00f5es hormonais. Estas part\u00edculas min\u00fasculas podem penetrar profundamente nos pulm\u00f5es, provocando inflama\u00e7\u00e3o e danos celulares, que podem resultar em cancro. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Classifica\u00e7\u00e3o de subst\u00e2ncias cancer\u00edgenas da IARC:  <\/h3>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Subst\u00e2ncias cancer\u00edgenas do grupo 1.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Como reduzir o teu risco<\/h2>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Tenta evitar as zonas com elevada polui\u00e7\u00e3o atmosf\u00e9rica, especialmente durante os per\u00edodos de tr\u00e1fego intenso.<\/li>\n\n\n\n<li>Utiliza purificadores de ar em casa para reduzir a polui\u00e7\u00e3o do ar interior.<\/li>\n\n\n\n<li>Defende pol\u00edticas e iniciativas que visem reduzir a polui\u00e7\u00e3o atmosf\u00e9rica.<\/li>\n\n\n\n<li>Mant\u00e9m uma dieta saud\u00e1vel, faz exerc\u00edcio regularmente e evita fumar para reduzir ainda mais o risco de cancro.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conclus\u00e3o<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">H\u00e1 fortes ind\u00edcios de que a polui\u00e7\u00e3o do ar, especialmente as part\u00edculas finas, aumenta o risco de cancro. Embora seja dif\u00edcil evitar completamente a polui\u00e7\u00e3o do ar, podes tomar medidas para reduzir a tua exposi\u00e7\u00e3o e apoiar iniciativas de ar mais limpo para ajudar a diminuir o teu risco. <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para saberes mais sobre como a polui\u00e7\u00e3o do ar afecta negativamente a tua sa\u00fade, v\u00ea estes pequenos v\u00eddeos da American Lung Association e da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"How Indoor Air Quality Impacts Your Lungs\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Aabz4MHXgT4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"WHO: Breathe Life - How air pollution impacts your body\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/GVBeY1jSG9Y?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O que talvez j\u00e1 tenhas ouvido dizer Respirar ar polu\u00eddo aumenta a probabilidade de contrair cancros como o cancro do pulm\u00e3o e o cancro da mama. O que a ci\u00eancia nos diz Evid\u00eancias epidemiol\u00f3gicas: A investiga\u00e7\u00e3o demonstrou que a exposi\u00e7\u00e3o a longo prazo a part\u00edculas finas (PM2,5) est\u00e1 associada a um maior risco de v\u00e1rios&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":8590,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[527],"tags":[513],"class_list":["post-8588","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-exposicao-profissional-e-ambiental","tag-definitivamente-ou-muito-provavelmente-verdadeiro"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8588","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8588"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8588\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17434,"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8588\/revisions\/17434"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8590"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8588"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8588"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cancerfactfinder.org\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8588"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}