Sa ou ka tande
Konsomasyon pwason souvan ka mete ou nan yon risk ki pi wo pou devlope melanom.
Sa syans lan di nou
Yo rekòmande pwason anpil nan gid dyetetik kòm yon sous pwoteyin enpòtan, asid gra omega-3 ki bon pou kè a, ak lòt eleman nitritif esansyèl. Malgre benefis sa yo, gen kèk etid ki eksplore yon posib lyen ant konsomasyon pwason ak melanom , yon kalite kansè po grav. Kontaminan anviwònman yo jwenn nan sèten pwason ka jwe yon wòl, men relasyon an konplèks e yo poko byen konprann.
Prèv Epidemyolojik
Nan yon etid obsèvasyonèl, chèchè nan Inivèsite Brown te swiv prèske 500,000 moun pandan plis pase 15 ane. Yo te jwenn ke moun ki te di yo te manje plis pwason te gen yon risk 22% pi wo pou yo devlope melanom pase moun ki te manje mwens pwason (Li et al.). Asosyasyon sa a te konsistan pou konsomasyon total pwason, ton, ak pwason ki pa fri, epi yo te obsève li pou tou de melanom malfezan ak in situ.
Risk ki ogmante a ka gen rapò ak kontaminan nan pwason, tankou mèki, PCB (bifenil poliklore), ak lòt toksin nan anviwònman an. Malgre ke etid sa a endike yon lyen potansyèl, li pa pwouve ke konsomasyon pwason lakòz melanom. Plis rechèch nesesè pou pi byen konprann relasyon sa a.
Prèv Laboratwa/Prèv Sipò
Kounye a, pa gen okenn rechèch nan laboratwa konsènan konsomasyon pwason ak melanom.
Kijan pou diminye risk ou
Sosyete Ameriken pou Kansè a kontinye rekòmande pwason kòm yon pati nan yon rejim alimantè ki an sante. Sepandan, si w ap enkyete w sou risk ki asosye ak melanom:
- chwazi pwason ki gen mwens mèki (pa egzanp, somon, sadin, paloud);
- Konsantre sou pwoteksyon solèy la lè w limite ekspozisyon w epi sèvi ak krèm pwotèj kont solèy (spf ≥ 30) regilyèman.
Liy final la
Gen kèk rechèch ki soulve kesyon sou yon lyen ant pwason ak melanom, men prèv yo poko ase solid kounye a pou chanje gid dyetetik yo. Pwason rete yon chwa nourisan, sitou lè ou chwazi opsyon ki gen mwens mèki. Fason ki pi efikas pou diminye risk pou melanom se pwoteje po ou kont solèy la.