Camas solares

Lo que usted podría haber escuchado

De acuerdo con un informe de 2012 que hizo la Comisión de Energía y Comercio de la Cámara de Representantes de EE. UU., cuando investigadores de la Comisión se comunicaron con personal de salones de bronceado, el 90 % del personal dio información falsa sobre los riesgos graves del bronceado en interiores e hizo afirmaciones falsas sobre los beneficios que aportaba el bronceado en interiores a la salud (AAD).

Lo que nos dice la ciencia

En todo el mundo, hay más casos de cáncer de piel debido al bronceado en interiores que los que hay de cáncer de pulmón por fumar (SCF). La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC) trasladó las camas solares a la categoría más alta de riesgo de cáncer: carcinógeno para los humanos (FDA).

Sea que ocurra en exteriores o interiores, el bronceado es una señal visual de daño al ADN de su piel. El bronceado tiene su causa en la exposición a la radiación ultravioleta (UV) y causa daño a la capa más superficial de las células de la piel. No existe algo como un bronceado “seguro” ni “saludable” (AAD). Hay evidencia cada vez mayor que indica que broncearse puede ser adictivo. Entre las mujeres blancas de 18 a 30 años que usan bronceado en interiores, el 20 % muestra señales de adicción (AAD).

Evidencia epidemiológica

De acuerdo con la Skin Cancer Foundation, hay un 75 % de más riesgo de desarrollar melanoma potencialmente mortal solo de una sesión de bronceado en interiores antes de los 35 años (SCF). El bronceado también aumenta su riesgo de carcinoma de células basales y carcinoma de células escamosas.

Evidencia de laboratorio/evidencia de apoyo

Los resultados de estudios en animales generalmente apoya la observación de los estudios epidemiológicos sobre que la exposición UV se asocia con riesgo de cáncer de piel (Gober et al.).

Clasificación de carcinógenos de la IARC: Grupo 1 (cancerígeno para los humanos: camas solares emisoras de UV)

Cómo reducir su riesgo

Evitar totalmente los bronceados es la mejor manera de protegerse de daños a la piel. Si todavía quiere lucir así, hay lociones que dan un aspecto bronceado sin agregar sol.

Si pasa tiempo en el sol, use protección solar; nunca es demasiado tarde para comenzar a protegerse la piel. Tan pronto como deje de broncearse, el cuerpo comienza a reparar algo del daño causado por los rayos UV (AAD).

Cuando elija un protector solar, asegúrese de que la etiqueta diga de amplio espectro, SPF 30 o más, y resistente al agua. De amplio espectro significa que el protector solar puede protegerle la piel tanto de los rayos UV-A como de los UV-B, y resistencia al agua significa que el protector solar permanecerá sobre la piel mojada o sudorosa durante 40 a 80 minutos (AAD).

Conclusión

El bronceado en interiores (y el bronceado en exteriores) aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de piel, incluyendo melanoma, carcinoma de células basales y carcinoma de células escamosas, y se debe evitar.

Fuentes y enlaces para obtener más información

Skin Cancer Foundation (SCF): El bronceado en interiores
Asociación de la Academia Americana de Dermatología (AAD): El bronceado en interiores
Anne Arundel Dermatology: Estadísticas sobre el bronceado
Mayo Clinic: Cama solar Q
Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA): Los riesgos de los rayos ultravioletas
Academia Americana de Dermatología (AAD): Cómo seleccionar un protector solar

Fecha

Publicado: 30 de junio de 2021
Verificado/actualizado: 22 de agosto de 2022