Ce que vous avez peut-être entendu dire
Des inquiétudes circulent sur le fait que les produits de protection solaire contiennent des substances chimiques nocives qui peuvent augmenter le risque de cancer de la peau.
Ce que la science nous apprend
L’utilisation d’un écran solaire n’augmente pas votre risque de cancer. En fait, la crème solaire est essentielle pour protéger votre peau des rayons ultraviolets (UV), qui peuvent endommager l’ADN de vos cellules et provoquer un cancer de la peau. La Food and Drug Administration (FDA), l’American Cancer Society (ACS) et l’American Academy of Dermatology (AAD) continuent de recommander l’utilisation de produits de protection solaire avec un facteur de protection solaire (FPS) d’au moins 30.
Données épidémiologiques
Des preuves solides montrent que l’utilisation d’un écran solaire réduit le risque de carcinome épidermoïde et de mélanome, deux des formes les plus graves de cancer de la peau (Sander et al.). Un essai contrôlé randomisé mené en Australie a montré que les adultes qui utilisaient quotidiennement une crème solaire avaient deux fois moins de risques de développer un mélanome et 73 % moins de risques de mélanome invasif que ceux qui ne l’utilisaient qu’occasionnellement (Green et al.).
Éléments de preuve issus d’analyses de laboratoire / Éléments de preuve à l’appui
La FDA fixe des normes de sécurité strictes pour les ingrédients des écrans solaires et continue de surveiller leurs effets à long terme. Plusieurs ingrédients, dont l’oxybenzone, l’octinoxate et l’avobenzone, font actuellement l’objet de recherches plus approfondies afin d’en comprendre l’absorption et la sécurité(ACS). Jusqu’à présent, il n’a été prouvé qu’aucun ingrédient utilisé dans les écrans solaires n’était cancérigène pour l’homme.
Certaines crèmes solaires ont été rappelées en raison d’une contamination au benzène, un agent cancérigène du groupe 1 du CIRC. Cependant, le benzène n’est pas un ingrédient actif de la crème solaire, mais un sous-produit de la contamination de la fabrication qui peut se produire dans divers produits de consommation.
Comment réduire votre risque de cancer de la peau
Lorsque vous choisissez une crème solaire, utilisez des produits offrant une protection à large spectre (contre les rayons UVA et UVB) et un FPS supérieur à 30. Si vous craignez l’absorption de produits chimiques, choisissez des écrans solaires minéraux contenant des bloqueurs physiques tels que l’oxyde de zinc et le dioxyde de titane, qui réfléchissent les rayons UV avant qu’ils ne pénètrent dans la peau. En outre, prenez les précautions suivantes :
- renouvelez l’application de crème solaire toutes les deux heures, ou après avoir nagé ou transpiré ;
- limitez votre exposition au soleil aux heures les plus chaudes et recherchez l’ombre dès que possible ; et
- Évitez d’exposer les bébés de moins de six mois à la lumière directe du soleil.
En résumé
La protection solaire est fortement recommandée pour prévenir le cancer de la peau. Bien que des inquiétudes aient été soulevées quant à la sécurité de certains ingrédients chimiques, rien ne prouve que les écrans solaires augmentent le risque de cancer. Pour vous protéger au mieux contre le cancer de la peau, utilisez un écran solaire à large spectre d’un indice de protection de 30 ou plus et combinez-le avec de l’ombre, des vêtements protecteurs et une exposition au soleil bien minutée.
Pour en savoir plus sur les crèmes solaires et le risque de cancer, regardez cette courte vidéo réalisée par le Dana-Farber Cancer Institute.