Ce que vous avez peut-être entendu dire
Les régimes cétogènes, riches en graisses et pauvres en glucides, peuvent améliorer les résultats des traitements anticancéreux.
Ce que la science nous apprend
Un régime cétogène produit des corps cétoniques à partir des graisses, réduisant ainsi les niveaux de glucose et d’insuline. Cela pourrait contribuer à stopper la croissance des cellules cancéreuses et à favoriser leur mort par des processus tels que la ferroptose (un type de mort cellulaire causée par une accumulation de fer et de molécules nocives qui endommagent la membrane de la cellule).
Données épidémiologiques
Des études suggèrent que les régimes cétogènes peuvent ralentir la croissance tumorale dans certains cancers en augmentant les dommages cellulaires et en induisant la mort des cellules. Ils peuvent également améliorer l’efficacité de traitements tels que la chimiothérapie et la radiothérapie. Toutefois, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer ces résultats pour différents types de cancer et de patients.
Éléments de preuve issus d’analyses de laboratoire / Éléments de preuve à l’appui
Des recherches sur des souris et de petits essais sur l’homme ont montré que les régimes cétogènes peuvent réduire les niveaux d’insuline et de facteur de croissance analogue à l’insuline 1 (IGF-1), qui sont associés à la croissance des cellules cancéreuses. En outre, les régimes cétogènes entraînent la mort des cellules cancéreuses.
Cependant, les régimes cétogènes peuvent également entraîner des problèmes tels qu’une réduction du NADPH, qui affaiblit la protection des cellules, et une carence en corticostérone, une hormone importante pour le contrôle du stress et de l’inflammation. Ces problèmes peuvent aggraver le syndrome d’amaigrissement chez les patients atteints de cancer.
Comment réduire vos risques
Si les régimes cétogènes peuvent présenter des avantages potentiels, ils comportent également des risques importants. Les patients atteints d’un cancer sont déjà exposés à un risque élevé de malnutrition, et un régime cétogène peut aggraver cette situation, entraînant une perte de poids, de la fatigue et un ralentissement de la guérison. Le caractère restrictif des régimes cétogènes peut compliquer l’apport des nutriments nécessaires, en particulier pour les patients souffrant d’effets secondaires liés au traitement, tels que les nausées et les vomissements. Il est essentiel de maintenir une alimentation équilibrée et de demander conseil à des professionnels de santé avant d’envisager un régime cétogène. Vous trouverez ci-dessous quelques conseils pour réduire ce risque.
- Évitez de changer radicalement de régime alimentaire sans consulter votre médecin.
- Veillez à prendre des repas équilibrés, légers et fréquents afin d’éviter la perte de poids et la malnutrition.
- Veillez à un apport suffisant en calories, en protéines et en liquides.
- Limitez la consommation d’aliments compatibles avec le régime céto qui pourraient augmenter le risque de cancer, comme la viande rouge.
En résumé
Bien que de nouvelles données suggèrent que les régimes cétogènes pourraient améliorer le traitement du cancer en induisant des mécanismes tels que la ferroptose et en réduisant les niveaux d’insuline, ces régimes présentent également des risques importants tels que la malnutrition et des effets indésirables à long terme. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer la sécurité et l’efficacité des régimes cétogènes dans le traitement du cancer. En attendant, les régimes à base de plantes, qui sont associés à une réduction du risque de cancer et à une amélioration de l’état de santé général, restent l’approche alimentaire à privilégier. Consultez toujours votre fournisseur de soins de santé avant de procéder à des changements alimentaires importants, en particulier pendant un traitement contre le cancer.