Ce que vous avez peut-être entendu dire
La combustion de bougies parfumées émet des substances chimiques cancérigènes.
Ce que la science nous apprend
La combustion de bougies parfumées peut entraîner des expositions cancérigènes par le biais de la cire et des mèches. Certaines bougies d’aromathérapie sont fabriquées à partir de paraffine, un sous-produit du pétrole qui libère de la suie cancérigène lorsqu’il est brûlé (Green America). À des niveaux d’exposition élevés, cette suie peut également provoquer ou aggraver des problèmes respiratoires et endommager l’intérieur de votre maison (par exemple les ordinateurs, les appareils électriques, les conduits). Des concentrations nocives d’autres polluants que l’on peut trouver dans les bougies parfumées (par exemple, le formaldéhyde, le dioxyde de carbone, le monoxyde de carbone, les particules et les composés organiques volatils) sont également observées dans les maisons où l’on brûle régulièrement des bougies parfumées (Adamowicz et al.).
En outre, les bougies fabriquées avant 2003 peuvent avoir des mèches à âme en plomb. Une bougie avec une mèche à âme en plomb libère cinq fois la quantité de plomb considérée comme dangereuse pour les enfants et dépasse les normes de pollution de l’EPA pour l’air extérieur (Green America). Aucune quantité de plomb n’est sans danger pour l’homme et une forte exposition au plomb a été associée à des perturbations hormonales, à des troubles du comportement, à des difficultés d’apprentissage et à de nombreux autres problèmes de santé (CDC), y compris le cancer.
Données épidémiologiques
Les données épidémiologiques concernant l’exposition aux bougies parfumées et le risque de cancer sont limitées.
Preuves de laboratoire/ preuves à l’appui
Des études en laboratoire ont montré que les bougies elles-mêmes ne posent pas de problème. Une étude réalisée en 2007 a montré que les substances chimiques qui composent les bougies sont bien en deçà du seuil d’effets nocifs pour la santé (AECM). Toutefois, la combustion des bougies libère des composés organiques volatils (COV) dans l’air, qui peuvent être nocifs. Une étude de laboratoire réalisée en 2014 a montré que la quantité de COV libérée par la combustion des bougies est très faible et pas assez importante pour être nocive pour la santé humaine (Petry et al.).
Classification cancérogène du CIRC :
Non classé
Comment réduire vos risques
Il existe de nombreuses alternatives aux bougies non toxiques : Les bougies 100 % cire d’abeille avec des mèches en coton sont exemptes de produits chimiques toxiques, tout comme les bougies fabriquées à partir de cires 100 % végétales ou de soja (Green America). Pour réduire la suie, quel que soit le type de bougie, coupez les mèches à ⅛ de pouce. L’aromathérapie sans bougie est un autre moyen de diffuser des senteurs agréables sans aucun sous-produit nocif. Les huiles essentielles ne sont pas toxiques et peuvent être diffusées à l’aide d’un diffuseur, d’un brûleur circulaire ou ajoutées à un bain chaud.
En résumé
Il est peu probable que l’utilisation occasionnelle de bougies parfumées ait des effets cancérigènes, mais la combustion fréquente de certaines bougies parfumées non végétales ou non à base de soja peut augmenter le risque de cancer. Choisissez des alternatives non toxiques lorsque vous achetez des bougies parfumées.