Le tabagisme

Ce que vous avez peut-être entendu

Le tabagisme est une des principales causes de cancer et de mort par le cancer. C’est également la cause de cancer la plus facilement évitable.

Ce que dit la science

Tous les produits du tabac, y compris les cigarettes, les cigares, le tabac à pipe, le tabac à mâcher et à priser, contiennent des substances toxiques, des agents qui causent le cancer et de la nicotine (une substance extrêmement addictive).

Les cigarettes sont la forme de tabac la plus couramment utilisée et sont responsables d’environ 90 % des cancers du poumon, d’après l’Association américaine du poumon (American Lung Association) (Johns Hopkins).

Recherche épidémiologique

Les personnes qui fument ainsi que celles qui inhalent la fumée secondaire courent un risque accru de cancer, car le tabac contient des produits chimiques qui endommagent l’ADN. Le tabagisme cause de nombreux types de cancer : poumons, larynx (boîte vocale), œsophage, pharynx, vessie, rein, foie, estomac, pancréas, côlon, rectum et leucémie myéloïde aiguë (cancer du sang et de la moelle épinière) (NCI).

Les cigares et la pipe sont souvent qualifiés de moins nocifs pour fumer du tabac. Cependant, les fumeurs de cigares et de pipe courent un risque accru de cancer de la cavité buccale, de l’œsophage, du larynx et des poumons. Les fumeurs de pipe courent également un risque accru d’un cancer des lèvres du fait de l’endroit où repose le tuyau de la pipe (Johns Hopkins).

Les personnes qui utilisent du tabac sans fumée (tabac à priser ou à mâcher, placé entre la joue et la gencive) courent un risque accru de cancers de la bouche, de l’œsophage et du pancréas (Johns Hopkins). Plus de 28 agents chimiques qui causent le cancer sont présents dans le tabac sans fumée.

Étude en laboratoire / données justificatives

Des modèles animaux ont également confirmé non seulement que le tabagisme présente un risque accru de cancer des poumons mais également qu’une exposition pendant toute la durée de vie à la fumée du tabac augmente le risque de cancer des poumons (Hecht).

Classification des substances cancérogènes du CIRC : Groupe 1 (agent cancérogène pour l’homme)

Comment réduire votre risque

Le tabagisme n’a pas de niveau inoffensif. Les personnes qui consomment n’importe quel type de produit du tabac sont vivement encouragées à s’arrêter. Des preuves scientifiques montrent que les personnes qui arrêtent de fumer, quel que soit leur âge, gagnent un allongement de leur espérance de vie par rapport à celles qui continuent de fumer (NCI). Par ailleurs, arrêter de fumer après un diagnostic de cancer réduit le risque de mort par le cancer

Si vous éprouvez des difficultés à arrêter, demandez de l’aide à votre médecin ou à un autre service de soutien, tel que Quitline dans votre État (1 800 7848 669) ou la Société américaine du cancer (American Cancer Society, ACS) (1 800 227 2345). La Société américaine du cancer recommande de choisir une période sans stress pour arrêter, de demander le soutien et l’encouragement de la famille et des amis, de pratiquer une activité physique chaque jour pour soulager le stress, de se joindre à un programme de lutte contre le tabagisme et de consulter son médecin traitant pour en savoir plus sur les médicaments susceptibles d’aider à vous arrêter (John Hopkins).

En un mot

Le tabagisme est réellement un facteur de risque accru de cancer. Évitez de fumer et d’être exposé(e) à la fumée. Il existe des ressources pour vous aider à arrêter de fumer.

Consultez ces sources de confiance pour en savoir plus

Institut national du cancer (National Cancer Institute, NCI) : le tabac
Centres pour le contrôle et la prévention des maladies (Centers for Disease Control and Prevention, CDC) : le cancer et le tabagisme
Johns Hopkins : le cancer buccal et le tabac
Cancer Research UK (Recherche sur le cancer au Royaume-Uni) : le cancer et le tabagisme
Institut national du cancer (National Cancer Institute, NCI) : les méfaits du tabagisme et les bénéfices liés à l’arrêt du tabac

Date

24 juin 2021
Vérification/mise à jour : 22 août 2022