日晒
紫外线辐射
您可能听过的说法
没有任何一种晒黑方式是安全或健康的,逐步晒黑并不能防止晒伤 (AAD)。晒黑会增加患基底细胞癌、鳞状细胞癌和黑色素瘤的风险。黑色素瘤是最致命的皮肤癌形式,与晒伤有关,尤其是年轻时晒伤。
科学研究结果
美国食品药品监督管理局 (Food and Drug Administration, FDA) 的科学家和紫外线辐射专家 Sharon Miller 表示,任何晒黑都是皮肤受损的迹象 (FDA)。晒黑是由接触紫外线 (UV) 辐射引起的,会对皮肤细胞的最外层造成损害。
有两种类型的紫外线辐射可以穿透皮肤:UV-B(穿透皮肤表层并导致大多数晒伤)和 UV-A(穿透更深层皮肤并与皮疹有关)。UV-B 和 UV-A 线都会损害皮肤并导致皮肤癌。
除了导致严重的皮肤癌风险外,晒黑还可能会导致早衰。晒黑会导致皮肤过早失去弹性和出现皱纹。晒黑(由于 UV-B 辐射)会导致免疫抑制,使身体更容易患病。接触紫外线辐射也可能会对眼睛造成不可逆转的伤害。
流行病学证据
许多流行病学研究表明,使用晒黑床会增加患皮肤癌的风险(Zhang 等人