About admin

This author has not yet filled in any details.
So far admin has created 216 blog entries.

السجائر الإلكترونية/تدخين السجائر الإلكترونية

السجائر الإلكترونية أكثر أمنًا من السجائر العادية ولا تسبب السرطان

ما يحتمل أن تكون سمعت عنه

قد يزيد تدخين السجائر الإلكترونية خطر الإصابة بسرطان الرئة.

ما يخبرنا به العلم

تُعرف تلك المنتجات بعدة أسماء منها السجائر الإلكترونية، وأقلام التبخير، والمبخرات، ونظم توصيل […]

تدخين التبغ

تعاطي التبغ يسبب السرطان

ما يحتمل أن تكون سمعت عنه

تعاطي التبغ هو السبب الرئيسي للسرطان والوفاة بسبب السرطان. وهو كذلك أكثر أسباب السرطان التي يمكن الوقاية منها.

ما يخبرنا به العلم

كل منتجات التبغ، بما في ذلك السجائر، والسيجار، وتبغ الغليون، والتبغ الممضوغ، […]

مشكلات النوم

يزيد نقص النوم من خطر إصابتك بالسرطان.

ما يحتمل أن تكون سمعت عنه

يقلل اضطراب دورة النوم من قدرة الجسم على الأداء السليم ويقلل كذلك من قدرته على مكافحة السرطان (Shafi et al.).

ما يخبرنا به العلم

تفيد منظمة […]

التوتر

التوتر يزيد خطر الإصابة بالسرطان

ما يخبرنا به العلم

التوتر قصير الأمد أو الحاد، مثل التوتر الذي قد تشعر به قبل إلقاء خطاب، يميل إلى الزوال بعد فترة وجيزة من الحدث المسبب للتوتر. أما الإرهاق طويل الأمد، أو المزمن، فهو أكثر ضررًا.

يمكن للتوتر المزمن أن يضعف جهازك المناعي […]

2023-04-11T22:32:08+00:00Categories: نمط الحياة|Tags: , |

الجلوس على قرب شديد من التلفاز

الجلوس على قرب شديد من التلفاز يسبب السرطان

ما يحتمل أن تكون سمعت عنه

نشرت The Daily Mirror قصة في 2003 تزعم أن الجلوس على قرب شديد من التلفاز لفترات طويلة يزيد خطر الإصابة بالسرطان.

ما يخبرنا به العلم

أجهزة التلفاز القديمة كانت […]

2023-04-11T22:32:20+00:00Categories: نمط الحياة|Tags: , |

السمنة

السمنة تسبب السرطان

ما يحتمل أن تكون سمعت عنه

ارتبطت السمنة بأنواع متعددة من السرطانات.

ما يخبرنا به العلم

السمنة أو ارتفاع مؤشر كتلة الجسم (Body Mass Index, BMI) هي حالة يكون لدى المرء فيها كمية غير صحية و/أو توزيع غير صحي للدهون في […]

السلوك الخامل

السلوك الخامل يزيد خطر الإصابة بالسرطان

ما يحتمل أن تكون سمعت عنه

ترتبط مستويات النشاط البدني المنخفضة بزيادة خطر الإصابة بأنواع متعددة من السرطان (NCI).

ما يخبرنا به العلم

نعرف القليل عن العلاقة بين السلوك الخامل (الفترات […]

نقص النشاط البدني

يزيد نقص مستويات النشاط البدني من خطر الإصابة بالسرطان

ما يحتمل أن تكون سمعت عنه

يزيد نقص النشاط البدني من خطر الإصابة بالسرطان.

ما يخبرنا به العلم

الأدلة الوبائية

توجد أدلة قوية على أن المستويات الأعلى من النشاط البدني مرتبطة بمخاطرة أقل بالإصابة بأنواع […]

الخطمية المحروقة

تناول الخطمية المحروقة قد يسبب السرطان

ما يحتمل أن تكون سمعت عنه

تناول الأطعمة المحروقة أو الخطمية المحروقة يزيد خطر الإصابة بالسرطان.

ما يخبرنا به العلم

تتكون الخطمية غالبًا من السكريات. يجري تناولها وحدها، لكنها أحيانًا تخضع للتحميص على النار لعمل حلوى السمورز. […]

الرقم الهيدروجيني الحمضي

تزيد الحمية عالية الحموضة من خطر الإصابة بالسرطان

ما يحتمل أن تكون سمعت عنه

بالنظر إلى أن الخلايا السرطانية تنمو جيدًا في البيئة الحمضية، فقد تساءل العديدون عمّا إن كانت الحمية الغنية بالأطعمة الحمضية يمكن أن تزيد خطر الإصابة بالسرطان.

ما يخبرنا به العلم

في […]

2023-04-11T22:34:43+00:00Categories: الحمية والتغذية|Tags: |
Go to Top