Sa ou ka tande
Ou ka tande ke sik nouri selil kansè yo dirèkteman epi li fè kansè a grandi epi gaye pi vit.
Sa syans di nou
Prèv epidemyolojik:
Rechèch montre ke pandan tout selil nan kò nou, tankou selil kansè yo, itilize sik (glikoz) kòm sous enèji, sik pa “nouri” selil kansè yo espesyalman plis pase li nouri selil ki an sante yo. Pa gen okenn prèv dirèk ki lye konsomasyon sik ak kwasans kansè. Vrè enkyetid la se konsomasyon sik ki wo ki mennen nan obezite, ki se yon faktè risk li te ye pou plizyè kalite kansè, tankou kansè nan tete, kolorektal ak pankreyas.
Prèv Laboratwa/Prèv Sipò:
Etid laboratwa yo montre ke selil kansè yo metabolize glikoz yon fason diferan de selil nòmal yo, yon fenomèn yo rele Efè Warburg la. Selil kansè yo pwodui enèji rapidman lè yo kontoune mitokondri yo, se poutèt sa yo konsome gwo kantite glikoz. Sepandan, sa pa vle di ke diminye konsomasyon sik la ap fè selil kansè yo mouri grangou. Tout selil nan kò a, ni selil ki an sante ni selil ki kansere, bezwen glikoz pou fonksyone, e pa gen okenn fason pou prive selil kansè yo de glikoz san yo pa prive selil ki an sante yo tou.
Klasifikasyon kanserojèn IARC:
pa klase.
Kijan pou diminye risk ou
- Chwazi idrat kabòn konplèks: chwazi manje antye ki gen sik konplèks, tankou fwi ak legim, ki bay eleman nitritif ak fib esansyèl.
- Chwazi lòt altènativ : Bwè dlo, te san sik, oswa dlo gazeuz olye de bwason ki gen sik. Sèvi ak epis tankou kannèl oswa miskad pou ajoute gou san sik.
- Fè egzèsis regilyèman : Fè aktivite fizik regilyèman ede kenbe yon pwa ki an sante epi diminye risk kansè.
- Li etikèt yo: Fè atansyon ak sik kache ki nan manje trete, tankou sòs, salad, ak manje pare pou manje, lè w li etikèt nitrisyon yo.
Liy final la
- Sik pa nouri kansè . Pandan ke selil kansè yo konsome plis glikoz, pa gen okenn fason pou prive selil kansè yo de glikoz san yo pa fè selil ki an sante yo mal tou. Elimine idrat kabòn nèt nan rejim alimantè a se pa yon estrateji tretman kansè ki solid.
- Malgre ke sik li menm pa lakòz kansè, konsome gwo kantite sik ajoute ka mennen nan pran pwa ak obezite, ki se faktè risk pou kansè. Anplis de sa, sik ajoute yo manke eleman nitritif esansyèl ak benefis yo jwenn nan manje antye.
- Pasyan kansè yo bezwen bon nitrisyon pou sipòte kò yo pandan tretman an. Rejim alimantè restriksyon ki elimine tout gwoup manje, tankou idrat kabòn, ka danjere pou sante yo ak rekiperasyon yo.
Gade yon ti videyo sou sik ak risk kansè nan Enstiti Kansè Dana-Farber anba a.