Chuyển đến nội dung

Tài liệu giáo dục

Mặc dù trên Internet có rất nhiều thông tin sai lệch, vẫn có những nguồn thông tin đáng tin cậy về ung thư mà bạn có thể tham khảo. Chúng tôi đã tổng hợp danh sách các tổ chức và cơ quan hàng đầu về ung thư, được xem là những nguồn thông tin tổng quát đáng tin cậy, dựa trên bằng chứng về căn bệnh này và cách phòng ngừa.

Woman looking at laptop

Giải đáp các câu hỏi thường gặp về ung thư

Những yếu tố nguy cơ chính gây ung thư là gì?

Nguy cơ

Nguy cơ mắc ung thư của bạn được xác định bởi nhiều yếu tố khác nhau, một số yếu tố nằm trong tầm kiểm soát của bạn và một số yếu tố khác, như tuổi tác hoặc di truyền, nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn. Nếu bạn muốn tìm hiểu sâu hơn về những…

bàn tay cầm điếu thuốc

Tài liệu bổ sung

Tất cả các chủ đề
an toàn dưới nắng
ăn uống lành mạnh
cân nặng
cần sa
cần sa và ung thư
chất lượng không khí
chế độ ăn uống
chỉ số BMI
chỉ số UV
chống nắng
chụp nhũ ảnh
cỏ (cần sa)
công cụ
công thức đồ uống không cồn
công thức nấu ăn
H. pylori
hoạt động
hoạt động thể chất
HPV
hướng dẫn
hút thuốc
hút thuốc lá điện tử
khói thuốc thụ động
khói thuốc thụ động bậc ba
không thuốc lá
kiểm tra radon
lầm tưởng về ung thư
marijuana
môi trường
mua sắm
nấu ăn
nguy cơ ung thư
nhiễm trùng
nicotine
nội soi đại tràng
ô nhiễm
phơi nhiễm môi trường
phòng ngừa
phù hợp với trẻ em
radon
rủi ro
rủi ro nghề nghiệp
rượu bia
sách nấu ăn
tầm soát ung thư
tầm soát ung thư da
tập thể dục
Tháng Một không rượu bia
thanh thiếu niên
thể lực
thông tin chung
thông tin tầm soát
thực vật
thuốc lá
thuốc lá điện tử
tiền sử gia đình
trẻ em và gia đình
trường học
từ bỏ
tự kiểm tra
ung thư cổ tử cung
ung thư da
ung thư đại trực tràng
ung thư gan
ung thư phổi
ung thư tuyến tiền liệt
ung thư vú
vắc-xin
vắc-xin phòng ung thư
vi-rút
viêm gan
yếu tố nguy cơ
Sắp xếp theo
Mới nhất trước
Cũ nhất trước
cần sa cần sa và ung thư cỏ (cần sa) 7 thêm

Thuốc lá, cần sa và ung thư

Mối liên hệ giữa thuốc lá và ung thư đã được biết đến rộng rãi, nhưng còn thuốc lá không khói thì sao? Và việc sử dụng cần sa? Xem…
H. pylori HPV nhiễm trùng 5 thêm

Nhiễm trùng và ung thư

Liệu có mối liên hệ nào giữa nhiễm trùng và ung thư? Vắc-xin có đóng vai trò gì trong việc phòng ngừa ung thư? Xem bên dưới để biết các…
chế độ ăn uống chống nắng hoạt động 10 thêm

Nguồn tài liệu dành cho trẻ em và gia đình

Hãy tham khảo những nguồn tài liệu dưới đây để tìm hiểu thông tin phòng ngừa ung thư cho gia đình bạn. Nhiều tổ chức, như những tổ chức được…
cân nặng chế độ ăn uống chỉ số BMI 6 thêm

Tập thể dục và quản lý cân nặng

Hoạt động thể chất và ung thư có mối liên hệ như thế nào? Cần tập thể dục thường xuyên bao nhiêu để giảm nguy cơ mắc ung thư? Hiệp…
công thức đồ uống không cồn rượu bia Tháng Một không rượu bia 1 thêm

Rượu và nguy cơ ung thư

Trong nhiều năm, người ta tin rằng uống rượu nhẹ có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe. Nhưng giờ đây chúng ta biết rằng, xét về…
ăn uống lành mạnh chế độ ăn uống công cụ 5 thêm

Chế độ ăn uống và nguy cơ ung thư

Bạn có thể giảm nguy cơ mắc ung thư thông qua chế độ ăn uống như thế nào? Chế độ ăn phòng ngừa ung thư giàu trái cây và rau…
an toàn dưới nắng chế độ ăn uống hút thuốc 8 thêm

Tiếp xúc với môi trường

Một số yếu tố trong môi trường của chúng ta, chẳng hạn như ô nhiễm không khí hoặc khói thuốc lá, có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư….

Tài nguyên chung

Thông tin chung về bệnh ung thư Hãy tham khảo những nguồn thông tin đáng tin cậy này để có cái nhìn tổng quan về bệnh ung thư và phòng…
chất lượng không khí chỉ số BMI chỉ số UV 8 thêm

Các công cụ và ứng dụng hữu ích

Hãy thử những công cụ và ứng dụng này để hỗ trợ hành trình phòng ngừa ung thư của bạn. Xác định nguy cơ mắc ung thư của bạn Ứng…

Thông tin sai lệch trên báo chí

Làm thế nào để một chất được xếp vào nhóm chất gây ung thư*?

*(chất có khả năng gây ung thư)

Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) xác định liệu các yếu tố phơi nhiễm, hợp chất, chất dinh dưỡng, nghề nghiệp và các yếu tố khác có khả năng gây ung thư hay không. Họ chia các yếu tố tiếp xúc có khả năng gây ung thư thành các nhóm dựa trên mức độ mạnh yếu của bằng chứng khoa học.

Hệ thống xếp hạng của IARC khác với những gì được trình bày trong Cancer FactFinder vì nó xem xét đánh giá khoa học về các phơi nhiễm và nghề nghiệp cụ thể, trong khi FactFinder tập trung vào ít chủ đề hơn mà công chúng có thể quan tâm, bao gồm cả các chủ đề liên quan đến thông tin sai lệch.

Thông tin do IARC cung cấp có thể khó hiểu đối với công chúng, nhưng đây là một trong những nguồn bằng chứng khoa học tốt nhất hiện có để đánh giá liệu một yếu tố nguy cơ hoặc dạng phơi nhiễm có liên quan đến ung thư hay không. Hầu hết các chủ đề được IARC nghiên cứu đều không có trong FactFinder.

 

Nếu bạn tiếp xúc với bất kỳ chất nào trong danh sách của IARC có khả năng gây ung thư, điều đó không có nghĩa là bạn sẽ bị ung thư. Điều đó chỉ có nghĩa là có bằng chứng cho thấy bạn có thể có nguy cơ mắc ung thư cao hơn, rằng chúng ta chưa chắc chắn liệu việc tiếp xúc đó có gây ung thư hay không, và rằng nhiều trường hợp ung thư hơn có thể sẽ được phát hiện trong các nhóm dân số bị phơi nhiễm. IARC không có hạng mục “chắc chắn không gây ung thư”, nhưng cơ quan này lưu ý khi một chất hóa học đã được nghiên cứu kỹ lưỡng mà không tìm thấy bằng chứng cho thấy nó gây ung thư.

Thông thường, các phơi nhiễm được cho là gây ra một hoặc nhiều loại ung thư cụ thể. Ví dụ, rõ ràng rằng hút thuốc lá có thể gây ung thư phổi, vì vậy hút thuốc lá được liệt kê trong “Nhóm 1” là “gây ung thư cho con người”.

Một số yếu tố trong danh sách là những tác nhân mà tất cả chúng ta đều từng tiếp xúc: ví dụ, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời được biết là gây ung thư da và được IARC xếp vào Nhóm 1. Tuy nhiên, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ở mức nhất định cũng có lợi (như cung cấp đủ vitamin D) và việc tập thể dục ngoài trời cũng có lợi cho sức khỏe. Do đó, các nhóm phân loại của IARC không phải là hướng dẫn: chúng không cho chúng ta biết liệu hoặc khi nào việc tiếp xúc hạn chế với những yếu tố trong danh sách là an toàn, hoặc làm thế nào để hướng dẫn chúng ta cân nhắc giữa rủi ro và lợi ích từ việc tiếp xúc đó.

Các câu hỏi thường gặp về ung thư