香薰蜡烛

您可能听过的说法

燃烧香薰蜡烛会释放致癌化学物质。

科学研究结果

燃烧香薰蜡烛可能会导致致癌物质从蜡质和烛芯中释出。一些芳香疗法使用的蜡烛是由石蜡制成的，石蜡是一种石油副产品，燃烧时会释放致癌的烟灰 (Green America)。在高接触水平下，这种烟灰还会导致或加重呼吸问题并损坏房屋内部设施（例如计算机、电器、管道系统）。人们还在经常燃烧香薰蜡烛的家庭中发现了香薰蜡烛中可能存在的其他有害高浓度污染物（例如甲醛、二氧化碳、一氧化碳、颗粒物和挥发性有机化合物 [VOC]）（Adamowicz 等人)。

此外，2003 年之前制作的蜡烛可能使用铅芯烛芯。铅芯烛芯蜡烛释放的铅含量是对儿童有害铅含量的五倍，并且超过了 EPA 室外空气污染标准 (Green America)。接触任何剂量的铅均会损害人类健康，高水平铅接触与激素紊乱、行为问题、学习障碍和包括癌症在内的许多其他健康问题相关 (CDC)。

流行病学证据

关于香薰蜡烛接触与癌症风险之间关系的流行病学证据有限。

实验室证据/支持证据

实验室证据表明蜡烛本身不是问题所在。2007 年的一项研究发现，构成蜡烛的化学物质远低于引起健康问题的阈值 (AECM)。然而，蜡烛燃烧会将挥发性有机化合物 (VOC) 释放到空气中，这可能对人体有害。2014 年的一项实验室研究表明，燃烧蜡烛释放的 VOC 量非常低，而且不足以对人体健康造成危害（Petry 等人)。

IARC 致癌物分类： 无法分类

降低风险的方法

有很多无毒蜡烛替代品：带棉质烛芯的 100% 蜂蜡蜡烛不含有毒化学物质，100% 植物蜡或大豆蜡制成的蜡烛也是如此 (Green America)。要减少烟灰的形成，无论使用何种类型的蜡烛，都要将烛芯修剪到 ⅛ 英寸。无蜡烛芳香疗法也可以释放令人愉悦香味，且不含任何有害副产品。精油没有毒性，可以通过扩散器、环形燃烧器或添加到温水浴中释放。

结论

偶尔使用香薰蜡烛不太可能产生致癌作用，但经常燃烧一些非植物或非大豆香薰蜡烛可能会增加患癌风险。购买香薰蜡烛时，请选择无毒的替代品。

从这些可信来源了解更多信息

Green America：有毒蜡烛
Adamowicz 等人 香薰蜡烛是增加膀胱癌风险的不为人知的因素；是否有足够的证据发出风险信号？
Snopes：香薰蜡烛与癌症
美国疾病控制与预防中心 (Centers for Disease Control and Prevention, CDC)：铅

日期

发布时间：2021 年 6 月 29 日
验证/更新时间：2022 年 8 月 22 日