أداة مكتشف الحقائق

ما قد تكون سمعته قد يقلل استهلاك الزبادي المتكرر من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. ما الذي يخبرنا به العلم يحتوي الزبادي على البكتيريا المفيدة التي تدعم ميكروبيوم الأمعاء الصحي، والتي قد تساعد، وفقًا للمعهد الوطني للسرطان (NCI)، على إبطاء تطور السرطان وتحسين الاستجابة لعلاجات السرطان. تشير الدراسات الحديثة إلى أن استهلاك الزبادي على المدى…

ما قد تكون سمعته يمكن أن يقلل تناول الثوم من خطر الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمي. ما الذي يخبرنا به العلم يحتوي الثوم على مركبات الأليوم الموجودة بشكل طبيعي والتي قد تبطئ من تطور السرطان من خلال دعم وظيفة الخلايا السليمة والتأثير على العمليات التي تنطوي على نمو الورم. تشير الأبحاث المخبرية إلى أن الثوم قد…

ما قد تكون سمعته يمكن أن يزيد استهلاك البيض المتكرر من خطر الإصابة بالسرطان. ما الذي يخبرنا به العلم يدعم البيض الصحة العامة وهو مصدر رئيسي للبروتين والدهون والفيتامينات والمعادن. كما أنه يحتوي على مستويات عالية من الكوليسترول ولا تزال علاقته بصحة القلب محل جدل. وتنبع المخاوف بشأن خطر الإصابة بالسرطان من كل من الكوليسترول…

ما قد تكون سمعته الأشخاص المصابون بفيروس إبشتاين-بار أو الذين أصيبوا به من قبل هم أكثر عرضة لخطر الإصابة ببعض أنواع السرطان. ما الذي يخبرنا به العلم فيروس إبشتاين بار (EBV) هو العدوى التي تسبب داء كثرة الوحيدات. وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، فإن 9 من كل 10 بالغين لديهم أجسام مضادة تُظهر…

ما قد تكون سمعته يمكن أن يعرضك الاستهلاك المتكرر للأسماك لخطر الإصابة بسرطان الجلد. ما الذي يخبرنا به العلم يوصى بالأسماك على نطاق واسع في الإرشادات الغذائية كمصدر قيم للبروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية المفيدة لصحة القلب وغيرها من العناصر الغذائية الأساسية. على الرغم من هذه الفوائد، فقد استكشفت بعض الدراسات وجود صلة محتملة بين…

ما قد تكون سمعته يدعي بعض الناس أن شرب الشاي الأخضر بشكل متكرر يمكن أن يقي من السرطان. ما الذي يخبرنا به العلم غالبًا ما يُنظر إلى الشاي الأخضر على أنه مشروب صحي لاحتوائه على مضادات الأكسدة وله تأثيرات مضادة للالتهابات. في حين تشير الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن المركبات الموجودة في الشاي…

ما قد تكون سمعته انتشرت ادعاءات على وسائل التواصل الاجتماعي تشير إلى أن لقاح فيروس الورم الحليمي البشري (HPV)، غارداسيل 9، يسبب السرطان. تنبع هذه الادعاءات غالبًا من المعلومات الخاطئة العامة عن اللقاح وسوء الفهم حول كيفية عمل اللقاح. في الواقع، لقاح فيروس الورم الحليمي البشري فعال للغاية في الوقاية من السرطان. ما الذي يخبرنا…

ما قد تكون سمعته منذ أكثر من عقد من الزمان، انتشر ادعاء على وسائل التواصل الاجتماعي مفاده أن شرب الماء البارد بعد تناول وجبة الطعام يسبب السرطان. وأساس هذا الادعاء هو أن الماء البارد يفترض أن الماء البارد يعمل على تصلب الدهون في المعدة، مما يخلق “حمأة” تملأ الأمعاء، وتتحول في النهاية إلى رواسب دهنية…