يتحدد خطر إصابتك بالسرطان بناءً على عدد من العوامل المختلفة، بعضها يقع ضمن نطاق سيطرتك، وبعضها الآخر، مثل العمر أو العوامل الوراثية، خارج عن سيطرتك.
إذا كنت ترغب في استكشاف هذه العوامل بمزيد من التعمق، فإن «صندوق أبحاث السرطان العالمي» و«المعهد الوطني للسرطان» التابع لـ«المعهد الوطني للصحة» يمثلان نقطة انطلاق ممتازة.
من بين عوامل الخطر الأكثر شيوعًا للإصابة بالسرطان ما يلي:
عوامل نمط الحياة
-التدخين وأنواع أخرى من تعاطي التبغ، والتعرض لدخان التدخين غير المباشر (المعروف أيضًا باسم التدخين السلبي)؛
-الوزن الزائد؛
– الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن الشمس، أو من مصادر اصطناعية مثل مصابيح التشمس أو أسرّة التسمير؛
– أي كمية من أي نوع من المشروبات الكحولية؛
-تناول كميات كبيرة من اللحوم الحمراء وأي كمية من اللحوم المصنعة؛
-الأطعمة شديدة المعالجة، مثل الأطعمة التي تحتوي على قائمة مكونات طويلة وذات مدة صلاحية طويلة؛
-نمط حياة يتسم بقلة الحركة؛
-العمل في النوبة الليلية (نظراً لارتباطه بزيادة الوزن والسمنة).
التعرض للعوامل المسببة للسرطان
-التعرض للإشعاع (الإشعاع الطبيعي الناتج عن غاز الرادون، أو الإشعاع الطبي مثل الأشعة السينية)؛
-التعرضات البيئية، مثل تلوث الهواء؛
-التعرض المهني، مثل التعرض للمبيدات الحشرية؛ و
-التعرض لمادة مسرطنة، مثل الفورمالديهايد.
العمر، الخلفية الأسرية، والحالات الطبية
كما أن العمر والخلفيات العائلية والحالات الطبية يمكن أن تزيد من خطر إصابتك بالسرطان.
يزداد خطر الإصابة بالسرطان بشكل طبيعي مع تقدمك في العمر. كما أن وجود تاريخ عائلي للإصابة بالسرطان يزيد من خطر إصابتك به، وكذلك الحال بالنسبة لبعض الجينات المحددة (مثل أن تكون مولودًا حاملًا للجين المرتبط بمتلازمة لينش). كما أن الالتهابات المزمنة، والعدوى (مثل التهاب الكبد، وفيروس الورم الحليمي البشري، وفيروس نقص المناعة البشرية، وبكتيريا هيليكوباكتر بيلوري)، وضعف جهاز المناعة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالسرطان. وقد يؤدي استخدام العلاج بالهرمونات البديلة ووسائل منع الحمل الهرمونية إلى زيادة خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان.
يمكن للمعهد الأمريكي لأبحاث السرطان (AICR) مساعدتك في معرفة المزيد عن أنواع السرطان الأكثر شيوعًا من خلال ملخص عام. ستجد أيضًا رابطًا لتقرير أكثر تفصيلًا، وقائمة موجزة بعوامل الخطر المرتبطة بهذا المرض.
تقوم الوكالة الدولية لأبحاث السرطان (IACR)، وهي وكالة تابعة لمنظمة الصحة العالمية، بتحديد ما إذا كانت العوامل البيئية والمركبات والمغذيات والمهن وغيرها من عوامل التعرض من المحتمل أن تسبب السرطان. وتقسم الوكالة عوامل التعرض المحتملة المسببة للسرطان إلى مجموعات بناءً على قوة الأدلة العلمية. لمزيد من المعلومات، يرجى زيارة صفحة «التصنيفات» على الموقع الإلكتروني للوكالة الدولية لأبحاث السرطان (IACR) أو صفحتنا الخاصة بهذا الموضوع.
هل تريد تقييم مخاطر إصابتك بالسرطان؟
تحدث مع طبيب الرعاية الأولية الخاص بك أو أي مقدم رعاية صحية آخر حول خلفيتك العائلية، وتاريخك الطبي، ونمط حياتك، والمخاوف الصحية الحالية التي تساورك، وذلك لتقييم مدى تعرضك للخطر ومناقشة سبل تقليله. وقد يساعدك إجراء اختبار «ACS CancerRisk 360» الصادر عن الجمعية الأمريكية للسرطان مسبقًا في إعداد بعض الأسئلة لطرحها على طبيبك.
شاهد هذا الفيديو القصير من المعهد الوطني للسرطان حول مخاطر الإصابة بالسرطان.
