Sa ou ka tande

Twòp konsomasyon manje konsève ak sèl ka ogmante risk ou pou kansè nan vant.

Sa syans lan di nou

Manje konsève nan sèl gen ladan legim marinated, pwason sale, ak vyann geri. Rechèch sijere yon korelasyon ant manje konsève nan sèl ak risk kansè, patikilyèman nan peyi Azi de Lès kote konsomasyon an gen tandans wo. Rejim ki gen anpil sèl ka agrave efè Helicobacter pylori (H. pylori) , yon kontribitè kle nan kansè nan vant, epi kontaminan ki soti nan marinated oswa fèmantasyon ka jwe yon wòl tou nan devlopman kansè.

Prèv Epidemyolojik

Yon meta-analiz sou etid obsèvasyonèl yo te jwenn yon risk 50% ogmante pou kansè nan vant nan moun ki konsome manje ak legim marinated konpare ak moun ki pa fè sa, ak asosyasyon ki potansyèlman pi fò nan Kore ak Lachin ( Ren et al. ). Rezilta etid ekolojik ak eksperimantal adisyonèl sijere ke konsomasyon souvan nan legim marinated asosye avèk yon risk ki pi wo pou kansè nan èzofaj ( Zhuang et al. ).

Prèv Laboratwa/Prèv Sipò

Etid laboratwa yo endike ke manje ki konsève nan sèl ka domaje pawa lestomak la epi ogmante enflamasyon, sa ki ede pwomouvwa kansè nan vant. Nan modèl bèt yo, rejim alimantè ki rich nan sèl fè enfeksyon ak bakteri ki lye ak kansè tankou H. pylori vin pi mal, sa ki mennen nan yon pi gwo pousantaj timè nan lestomak ( WCRF ).

Prèv yo sijere tou ke kontaminasyon ki soti nan ledven ak chanpiyon ka pwodui kanserojèn gastrik, tankou mikotoksin oswa konpoze N-Nitroso , pandan fèmantasyon (Ren et al.). Plis rechèch nesesè pou konprann nèt mekanis sa yo ak kijan yo ka lye manje marinated ak kansè.

Kijan pou diminye risk ou

• Limite konsomasyon manje ki konsève ak sèl , tankou legim marinated, pwason sale, ak vyann geri.
• Chwazi legim fre oswa nan frizè chak fwa sa posib.
• Manje yon rejim alimantè ki rich nan fwi, legim, ak grenn antye , ki ka ede pwoteje pawa lestomak la.

Liy final la

Konsomasyon manje marinated anpil asosye avèk yon risk ogmante pou kansè nan vant ak èzofaj. Risk sa a sipòte pa tou de etid epidemyolojik ak prèv laboratwa ki montre kijan manje konsève ak sèl ka ankouraje devlopman kansè. Sepandan, rejim alimantè jeneral ou ak konbyen fwa ou manje manje sa yo enpòtan. Konsomasyon detanzantan kòm yon pati nan yon rejim varye ak ekilibre pa gen anpil chans pou poze yon gwo risk pou pifò moun.

Sa ou ka tande

Bakteri ki rete pandan yon pwosedi kanal rasin ka lage toksin nan san an epi lakòz kansè. Lide sa a te atire atansyon atravè fowòm sou entènèt ak dokimantè sou sante altènatif.

Sa syans lan di nou

Kanal rasin pa gen rapò ak kansè. Mit sa a soti nan yon teyori ki te diskredite plis pase 100 ane de sa epi rechèch modèn yo te demanti li nèt. Dapre Penn Dental Medicine, kanal rasin yo se pwosedi ki an sekirite epi efikas ki trete enfeksyon epi prezève dan natirèl yo. Evite tretman ka lakòz pwoblèm dantè grav, tankou doulè, anflamasyon, pouriti, domaj ak pèt dan.

Prèv Epidemyolojik

Pa gen okenn prèv syantifik kredib ki sipòte nenpòt koneksyon ant kanal rasin ak kansè.

Kijan pou diminye risk ou

Kenbe yon bon ijyèn oral epi vizite yon dantis regilyèman. Tretman rapid pou enfeksyon dantè, tankou tretman kanal rasin lè sa nesesè, pwoteje sante jeneral ou.

Liy final la

Kanal rasin pa lakòz kansè. Se yon pwosedi woutin, san danje yo itilize pou trete enfeksyon epi prezève dan natirèl yo.

Sa ou ka tande

Konsomasyon bè manba ka ogmante risk ou genyen pou kansè akòz kontaminasyon potansyèl ak aflatoksin.

Sa syans lan di nou

Aflatoksin yo se yon fanmi konpoze kanserojèn ki pwodui pa mwazi epi yo ka jwenn sou plizyè rekòt, tankou pistach, nwa pyebwa, ak mayi. Si yo itilize pistach ki kontamine nan pwodiksyon an, aflatoksin ka prezan nan pwodui bè pistach yo.

Nan anpil peyi, sistèm sekirite alimantè yo gen ladan siveyans regilye ak limit strik sou nivo aflatoksin nan pwodui konsomatè tankou bè manba. Ozetazini, FDA a teste bè manba regilyèman pou asire nivo aflatoksin yo rete nan limit ki an sekirite yo. Akòz pwoteksyon sa yo, risk pou yon ekspozisyon enpòtan a aflatoksin ba, epi pa gen okenn prèv ki montre yon ogmantasyon nan risk kansè akòz konsomasyon bè manba.

Sepandan, aflatoksin yo pi komen nan rejyon ki gen klima cho ak imid epi ki gen enfrastrikti sekirite alimantè limite, tankou Afrik subsaharyèn, Azi Sidès, ak kèk pati nan Lachin. Nan zòn sa yo, manba ka poze yon risk ki pi wo pou ekspoze a aflatoksin, kidonk li enpòtan pou konsomatè yo okouran de risk sante posib.

Prèv Epidemyolojik

Nan peyi ki gen sistèm sekirite alimantè etabli, tankou Etazini, Wayòm Ini, Kanada, Japon, ak peyi nan Inyon Ewopeyen an, etid yo toujou montre pa gen okenn lyen ant konsomasyon bè manba ak kansè. Pa egzanp, Etid Kowòt Peyiba a te swiv plis pase 120,000 granmoun ki gen laj 55 a 69 an pandan apeprè 20 ane epi li pa jwenn okenn asosyasyon ant konsomasyon bè manba ak risk kansè (Nieuwenhuis & van den Brandt). Etid kowòt la te rapòte tou pa gen okenn relasyon ant bè manba ak mòtalite an jeneral (van den Brandt & Schouten).

Sepandan, yon analiz twa zan ki te fèt nan Zanbi, nan Afrik subsaharyèn, te jwenn gwo nivo aflatoksin nan pwodui bè manba ki soti nan rejyon an (Njoroge et al.). Sa soulve enkyetid, paske ekspozisyon kwonik a aflatoksin te lye ak yon risk ogmante pou kansè nan fwa ( NCI ). Plis rechèch ak siveyans regilye nesesè pou pi byen konprann limit kontaminasyon aflatoksin nan rejyon sa yo ak kijan li ka espesyalman afekte risk kansè ki soti nan pwodui bè manba.

Kijan pou diminye risk ou

• Achte bè manba nan men mak ki gen bon repitasyon epi ki respekte nòm sekirite nasyonal oswa entènasyonal yo.
• Sere pwodui pistach yo nan yon kote ki fre epi sèk pou anpeche mwazi grandi.
• Si w nan yon rejyon kote aflatoksin yo pi komen (Afrik subsaharyèn, Azi Sidès, kèk pati nan Lachin), chèche pwodui manba ki teste, sètifye oswa enpòte soti nan peyi ki gen sistèm sekirite alimantè serye.

Liy final la

Pa gen okenn prèv konsistan ki montre ke manba lakòz kansè lè li pwodui anba règleman sekirite alimantè ki strik. Si w ap viv nan yon rejyon nan mond lan kote règleman alimantè yo limite, chwazi pwodwi manba ki sètifye oswa teste ka ede diminye risk ou. Manba rete yon manje nourisan nan pifò kontèks, epi pou anpil moun, benefis li yo depase enkyetid potansyèl yo.

Sa ou ka tande

Swiv yon rejim vejetaryen ka diminye risk pou ou devlope kansè.

Sa syans lan di nou

Manje ki baze sou plant yo rich nan vitamin, mineral, ak antioksidan ki sipòte sante an jeneral. Yo genyen fitochimik, konpoze natirèl yo jwenn nan fwi, legim, pwa, nwa, grenn, ak grenn, ki ka ede diminye risk kansè lè yo sipòte fonksyon iminitè a epi ralanti kwasans selil kansè yo. Gwo kantite fib ak ti dansite kalori nan rejim alimantè ki baze sou plant yo ede nan yon jesyon pwa ki an sante, yon faktè pwoteksyon li te ye kont kansè. Sepandan, benefis rejim vejetaryen yo depann de kalite ak kalite manje ki enkli ladan l.

Prèv epidemyolojik :

Plizyè etid obsèvasyonèl sijere ke rejim alimantè ki baze sou plant yo asosye avèk yon risk 10-14% pi ba pou devlope kansè (Lanou & Svenson). Done ki soti nan Oxford Population Health montre yon risk 14% pi ba nan mitan vejetaryen yo ak 10% nan mitan pescataryen yo konpare ak moun ki manje vyann.

Prèv ki parèt nan gwo etid kowòt yo endike ke rejim vejetaryen yo ka diminye risk kansè nan tete, kolorektal ak pwostat apre menopoz (Watling et al.). Sepandan, fòs asosyasyon sa yo varye selon etid yo, epi plis rechèch nesesè pou detèmine si rejim ki baze sou plant yo dirèkteman diminye risk kansè espesifik sa yo.

Prèv Laboratwa/Prèv Sipò :

Etid laboratwa konfime ke konpozan rejim alimantè ki baze sou plant, tankou fitochimik ak fib dyetetik, ka anpeche kwasans timè epi ralanti pwogresyon kansè nan modèl bèt, sa ki ede nan prevansyon ak tretman kansè (Rudzińska et al).

Kijan pou diminye risk ou

• Diminye oswa elimine konsomasyon vyann wouj ak vyann trete .
• Ajoute koulè nan rejim alimantè ou , mete ladan l yon varyete fwi ak legim.
• Ogmante konsomasyon fib ak grenn antye, pwa, legim ak fwi.
• Asire w ke ou konsome ase pwoteyin atravè sous ki baze sou plant tankou pwa, lantiy, tofu, nwa ak grenn.
• Limite manje trete yo, chwazi manje antye chak fwa sa posib.

Liy final la

Rejim vejetaryen yo ka ede pwoteje kont kansè. Sepandan, se pa tout rejim ki baze sou plant ki egalman benefik; pa egzanp, rejim ki rich nan grenn rafine, sik ajoute, oswa manje trete pap bay menm avantaj ak sa yo ki mete aksan sou manje antye, ki minimman trete. Swiv prensip jeneral ki dekri pi wo yo ka ede maksimize efè pwoteksyon potansyèl yon rejim vejetaryen epi redwi risk kansè an jeneral. Plis rechèch nesesè pou konprann kijan rejim ki baze sou plant enfliyanse risk pou kalite kansè espesifik.

Pou plis enfòmasyon sou rejim alimantè ki baze sou plant ak risk kansè, gade videyo sa a ki soti nan Dana-Farber Cancer Insitute epi swiv lyen ki anba yo.

Sa ou ka tande

Konsomasyon yogout souvan ka diminye risk ou genyen pou kansè kolorektal.

Sa syans lan di nou

Yogout gen bakteri benefik ki sipòte yon mikwobyòm entesten ki an sante, ki, dapre Enstiti Nasyonal Kansè (NCI), ka ede ralanti devlopman kansè epi amelyore repons a terapi kansè. Etid resan yo sijere ke konsomasyon yogout alontèm ka amelyore sante entesten epi diminye risk kansè kolorektal.

Prèv Epidemyolojik

Chèchè nan Mass General Brigham te analize done ki soti nan plis pase 150,000 moun yo te swiv pandan plizyè dizèn ane epi yo te jwenn ke moun ki te manje yogout omwen de fwa pa semèn te gen mwens risk pou yo devlope sèten kalite kansè kolorektal (Ugai et al.). Efè pwoteksyon an te pi fò nan kansè kolorektal proksimal (bò dwat) kote Bifidobacterium , yon bakteri benefik yo jwenn souvan nan yogout, te prezan. Rezilta sa yo sijere ke Bifidobacterium ka ede siprime kwasans timè, sa ki eksplike kèk nan benefis yo obsève nan konsomasyon yogout regilye.

Envestigasyon Prospektif Ewopeyen sou Kansè ak Nitrisyon an ak nan yon meta-analiz etid obsèvasyonèl Sun et al . te obsève rezilta sanblab ki lye konsomasyon yogout souvan ak yon diminisyon risk kansè kolorektal. Pandan ke rezilta sa yo ankourajan, chèchè yo rekòmande pou fè plis etid kohòt pou klarifye relasyon sa a pi byen.

Prèv Laboratwa/Prèv Sipò

Malgre ke yo toujou ap etidye mekanis egzak yo, yo panse efè pwoteksyon potansyèl yogout yo soti nan probyotik yo ak enfliyans yo sou mikwobyòm entesten an. Bifidobacterium ak lòt probyotik ede kenbe yon trip ekilibre lè yo ranfòse pawa entesten an epi diminye enflamasyon, ki se faktè kle nan diminye risk kansè kolorektal.

Anplis de sa, probyotik yo pwodui asid gra ki gen chèn kout tankou butirat, ki te montre yo anpeche kwasans timè. Yo travay tou pou estimile sistèm iminitè a, ede li detekte epi detwi selil anòmal anvan yo devlope an kansè.

Kijan pou diminye risk ou

Malgre pa gen okenn manje ki anpeche kansè poukont li, sèten chwa nan fason ou viv ka ede sipòte sante trip ou epi diminye risk pou ou gen kansè kolorektal:

• Konsidere mete yogout ak kilti vivan ak aktif nan rejim alimantè ou . Chwazi varyete senp oswa ki gen mwens sik pou benefis maksimòm.
• Manje plis manje ki rich an fib . Fwi, legim, grenn antye, legim sèk, ak nwa amelyore sante trip yo epi ede regle dijesyon.

Liy final la

Konsomasyon yogout souvan ka kontribye nan yon diminisyon risk pou kansè kolorektal lè li sipòte yon mikwobyòm entesten ki an sante. Pandan ke rechèch la toujou ap kontinye, enkli manje ki rich nan probyotik tankou yogout kòm yon pati nan yon rejim alimantè ekilibre ki rich an fib ka ofri benefis pwoteksyon. Pa gen okenn manje poukont li ki anpeche kansè, men modèl alimantè ki an sante konbine avèk aktivite fizik regilye ak depistaj ka diminye risk ou.

Sa ou ka tande

Manje lay ka diminye risk pou ou devlope kansè nan sistèm dijestif la.

Sa syans lan di nou

Lay gen konpoze alyòm natirèl ki ka ralanti devlopman kansè a lè yo sipòte fonksyon selil ki an sante epi afekte pwosesis ki enplike nan kwasans timè. Rechèch laboratwa sijere ke lay ka diminye risk pou sèten kansè nan sistèm dijestif la. Sepandan, prèv aktyèl yo nan moun yo limite e yo pa konklizyon.

Prèv Epidemyolojik

Etid sou moun bay ti prèv sou pwopriyete antikanserèz lay. Malgre ke kèk etid ka-temwen sijere yon asosyasyon pwoteksyon ak kansè kolorektal ak gastrik (Zhou et al.), konsepsyon etid sa a pa pi fyab pou evalye ekspozisyon dyetetik. Anpil nan etid sa yo genyen tou ti gwosè echantiyon, sa ki limite plis fòs yo.

Yon revizyon sistematik an 2021 pa jwenn okenn asosyasyon ant konsomasyon lay ak risk kansè nan pi gwo etid kowòt (Lee et al.). Lòt etid kowòt ak esè klinik nesesè pou klarifye wòl potansyèl lay nan prevansyon kansè nan moun.

Prèv Laboratwa/Prèv Sipò

Allicin, yon konpoze alyòm nan lay, pwodui lè lay kraze oswa domaje. Allicin fòme plizyè lòt konpoze, ke etid sou bèt sijere ke li ka diminye risk divès kansè lè li aktive jèn ki siprime timè . Dapre Enstiti Ameriken pou Rechèch sou Kansè (AICR), konpoze sa yo ka diminye enflamasyon, sipòte reparasyon ADN, epi ankouraje otodestriksyon selil kansè yo.

Kijan pou diminye risk ou

Pa gen okenn manje ki ka anpeche kansè poukont li. Pou pi byen diminye risk ou, kenbe yon vi ki an sante lè w manje byen, fè egzèsis regilyèman, epi evite alkòl ak fimen.

Liy final la

Malgre etid sou bèt yo sijere lay ka ofri yon sèten pwoteksyon kont kansè nan aparèy dijestif la, kounye a pa gen okenn prèv solid ki soti nan etid sou moun pou konfime sa. Plis rechèch epidemyolojik ki gen bon kalite nesesè pou konprann wòl lay nan prevansyon kansè.

Sa ou ka tande

Konsomasyon ze souvan ka ogmante risk ou genyen pou kansè.

Sa syans lan di nou

Ze yo sipòte sante an jeneral epi yo se yon sous kle nan pwoteyin, grès, vitamin ak mineral. Yo genyen tou gwo nivo kolestewòl epi relasyon yo ak sante kè a toujou anba deba. Enkyetid konsènan risk kansè soti nan tou de kolestewòl ak kolin yo jwenn nan jòn ze yo. Sepandan, si ze yo lye ak risk kansè a pa klè epi prèv yo limite.

Prèv Epidemyolojik

Gen kèk etid ki sijere posib asosyasyon ant konsomasyon ze ak kansè ki gen rapò ak òmòn, tankou kansè pwostat, tete ak ovè:

• Yon meta-analiz etid obsèvasyonèl yo te jwenn ke yon gwo konsomasyon ze te asosye avèk yon risk ogmante pou kansè nan ovè (Zeng et al.), byenke siyifikasyon estatistik la te varye selon konsepsyon etid la epi li te sitou obsève nan etid ka-temwen . Etid ka-temwen yo gen plis tandans pou yo gen patipri sonje epi yo jeneralman konsidere kòm mwens fyab pase etid kohòt pou evalye ekspozisyon nitrisyonèl.
• Yon etid kowòt te jwenn ke gwo konsomasyon ze te asosye avèk yon risk ogmante pou devlope kansè pwostat mòtèl nan mitan gason ki an sante (Richman et al.).
• Yon lòt meta-analiz te lye konsomasyon ze ak yon risk yon ti kras ogmante pou kansè nan tete, patikilyèman nan popilasyon Ewopeyen, Japonè, ak pòs menopoz (Si et al.).

Nan chak ka sa yo, chèchè yo te mande pou plis etid kowòt prospektiv , sa ki mete aksan sou nesesite pou plis rechèch alontèm pou klarifye relasyon sa yo.

Kijan pou diminye risk ou

Malgre ke ze pa klèman gen yon lyen ak kansè, gid dyetetik yo souvan sijere limite konsomasyon yo akòz enkyetid konsènan kolestewòl ak sante kadyovaskilè.

• Konsomasyon ze modere : pifò granmoun ki an sante ka manje jiska sèt ze pa semèn. Moun ki gen kolestewòl wo oswa lòt pwoblèm kadyovaskilè ta dwe konsilte yon pwofesyonèl swen sante pou rekòmandasyon rejim alimantè.
• Chwazi metòd pou kwit manje ki pi an sante (pa egzanp, ze bouyi oswa poche olye de ze fri).
• Bay priyorite a yon rejim alimantè ekilibre ak divès sous pwoteyin.

Liy final la

Pandan ke gen kèk rezilta ki sijere lyen potansyèl ant ze ak kansè, prèv aktyèl yo limite, epi plis rechèch longitudinal nesesè. Pou pifò moun, ze ka fè pati yon rejim alimantè ki an sante lè yo manje yo ak modération.

Sa ou ka tande

Moun ki genyen oswa ki te genyen viris Epstein-Barr yo gen plis risk pou yo devlope sèten kansè.

Sa syans lan di nou

Viris Epstein-Barr (EBV) se enfeksyon ki lakòz mononikleyoz . Dapre CDC a, 9 sou 10 granmoun gen antikò ki montre yo genyen oswa yo te genyen EBV nan yon moman nan lavi yo. EBV se yon onkoviris , ki se yon viris ki ka lakòz kansè ( ACS ). Pandan ke pifò moun ki gen EBV pap devlope kansè, li enpòtan pou konprann risk potansyèl la.

Prèv Epidemyolojik

EBV pi souvan lye ak kansè nan nazofarenks, ki afekte pati siperyè gòj la. Lòt kansè ki asosye ak EBV se lenfom Burkitt, lenfom imunoblastik, ak kansè nan vant (NCI). Kansè ki gen rapò ak EBV yo pi répandu ann Afrik ak nan sèten rejyon nan Sidès Lazi.

Prèv Laboratwa/Prèv Sipò

EBV se yon enfeksyon ki dire tout lavi epi ki ka pa gen okenn sentòm. EBV kontribye nan devlopman kansè lè li enfekte selil kle nan kò a, espesyalman selil B ak selil epitelyal yo . Anndan selil sa yo, viris la kreye pwoteyin ki modifye fonksyon nòmal yo, sa ki ankouraje kwasans rapid selil yo, anpeche lanmò selil yo, epi ede selil enfekte yo chape anba sistèm iminitè a.

Kijan pou diminye risk ou

Kounye a, pa gen okenn vaksen pou EBV. Pou diminye chans ou genyen pou enfeksyon, evite kontak sere avèk moun ki gen EBV aktif, tankou bo, pataje manje oswa bwason, epi pataje bagay pèsonèl tankou bwòs dan.

Si ou deja enfekte ak EBV, veye siy bonè kansè nan nazofarenks, tankou yon boul nan kou a, nen bouche ki pèsiste, senyen nan nen, oswa pèt tande, epi chèche konsèy medikal si sa yo rive (ACS).

Liy final la

EBV se yon viris ki ka lakòz kansè. Malgre ke pifò moun enfekte ak EBV pandan lavi yo, se sèlman yon ti kantite ki devlope kansè, souvan akòz lòt faktè tankou jenetik oswa yon sistèm iminitè febli.

Gade videyo ki anba a pou w aprann plis bagay sou EBV ki soti nan Cancer Research UK.

Sa ou ka tande

Gen rimè sou konsomasyon dlo sitwon cho souvan pou anpeche oswa geri kansè.

Sa syans lan di nou

Pa gen okenn prèv syantifik ki montre ke dlo sitwon gen pwopriyete antikanserèz. Sitwon gen vitamin C ak lòt antioksidan, ki bon pou sante an jeneral, men pa gen okenn etid ki montre ke bwè dlo sitwon, kit cho kit frèt, gen okenn efè espesyal sou risk oswa rezilta kansè.

Prèv Laboratwa/Prèv Sipò

Afirmasyon ki gen rapò ak dlo sitwon ak prevansyon kansè ka soti nan limonèn. Limonèn se yon konpoze natirèl yo jwenn nan po fwi Citrus ki, dapre etid sou bèt, ka ralanti kwasans kansè (MSKCC). Sepandan, pa gen okenn prèv ki montre efè sa yo rive lakay moun oswa rezilta bwè dlo sitwon.

Kijan pou diminye risk ou

Pa gen okenn manje oswa bwason ki ka anpeche oswa geri kansè. Yon mòd vi ki an sante, tankou kenbe yon rejim balanse, fè egzèsis regilyèman, epi swiv tès depistaj kansè yo rekòmande, se pi bon fason pou diminye risk ou. Li enpòtan anpil pou swiv konsèy medikal doktè w la lè w ap konsidere opsyon tretman yo.

Liy final la

Malgre ke dlo sitwon bon pou bwè, pa gen okenn prèv ki montre ke li ka anpeche oswa geri kansè.

Pou li plis bagay sou idratasyon ki bon pou sante, gade The Nutrition Source , yon inisyativ Depatman Nitrisyon Lekòl Sante Piblik Harvard la.

Sa ou ka tande

Gen moun ki pretann ke kombucha, yon bwason te fèrmante, ka anpeche oswa menm geri kansè akòz efè dezentoksikasyon ak ranfòsman sistèm iminitè li yo.

Sa syans lan di nou

Yo fè Kombucha lè yo ajoute yon Kilti Senbyotik Bakteri ak Ledven (SCOBY) nan te sikre fèmante. Malgre ke kombucha gen probyotik ak antioksidan ki ka sipòte sante an jeneral, rechèch sou efè li yo trè limite. Yo pa pwouve ke Kombucha ka anpeche oswa trete kansè nan moun.

Prèv Epidemyolojik

Pa gen okenn prèv epidemyolojik ki sipòte deklarasyon sa a.

Prèv Laboratwa/Prèv Sipò

Kombucha te demontre efè antioksidan , antimikwòb , ak anti-enflamatwa nan etid preklinik sou bèt ak in vitro (selil) (Abaci et al.), men rezilta sa yo pa te repwodui nan moun.

Kijan pou diminye risk ou

Kombucha ka poze risk pou sekirite selon kijan ak ki kote yo fè li.

• Yo rapòte anpwazònman plon lè yo prepare kombucha nan po seramik, epi bakteri danjere ka grandi si yo fè l nan move kondisyon ijyenik (Mayo Clinic). Achte kombucha nan men sous ki gen bon repitasyon.
• Si w ansent, w ap bay tete, oswa si w gen yon sistèm iminitè febli, li pi bon pou w evite kombucha akòz prezans potansyèl bakteri ak ledven.

Liy final la

Pa gen ase prèv ki sipòte deklarasyon ki di kombucha ka anpeche oswa trete kansè. Malgre ke kombucha te montre kèk benefis pou sante nan etid sou bèt ak in vitro, li pa klè si rezilta sa yo aplike pou moun. Plis rechèch nesesè.