跳至内容

你可能听说过……

市售一次性筷子含有致癌化学物质。

科学告诉我们什么

一次性筷子含有已知致癌物质黄曲霉毒素的说法未经证实。黄曲霉毒素是由某些真菌产生的化学物质,存在于玉米、花生和坚果等农作物中。人们可能会通过食用受污染的植物产品或食用吃了受污染饲料的动物的肉或奶制品而接触到黄曲霉毒素。在一些商用花生酱和芝麻酱中发现了黄曲霉毒素(美国国家卫生研究院,NCI)。美国国家卫生研究院).

流行病学证据

一次性筷子的生产受到美国食品及药物管理局和环保局的严格监管,这两个机构都有助于确保减少接触黄曲霉毒素的机会。目前没有流行病学证据表明一次性筷子中含有黄曲霉毒素。

实验室证据/佐证

没有毒理学证据表明一次性筷子中含有黄曲霉毒素。

IARC 致癌性分类:

未分类

如何降低风险

木筷不含黄曲霉毒素,可以安全食用。

归根结底

没有证据表明一次性筷子与癌症风险增加有关。

你可能听说过……

使用含有避蚊胺(DEET)的驱虫喷雾可能会致癌。

科学告诉我们什么

人们对驱虫剂的关注主要集中在其中一种最常见的成分上:N,N-二乙基间甲苯胺,俗称 DEET。DEET使驱虫喷雾散发出强烈的化学气味,用于驱赶蚊子、虱子和跳蚤等叮咬性昆虫。

流行病学证据

美国环境保护局(EPA)认为,DEET 不是人类致癌物质。如果接触水平较高,如化学品泄漏,可能会对中枢神经系统造成损害。有关致癌风险的其他证据尚不明确。

实验室证据/佐证

一些动物研究表明,接触DEET会增加患癌风险(NPIC)。然而,几项规模更大的研究对动物进行了长期随访,结果并未显示接触含DEET的驱虫喷雾会导致肿瘤发生率增加(ATSDR)。

IARC 致癌性分类:

未分类。

如何降低风险

务必按照说明使用驱虫剂。只在暴露的皮肤和/或衣服上使用驱虫剂,不要在眼睛或嘴巴附近使用。使用喷雾剂时,不要直接喷到脸上–先喷在手上,然后再喷到脸上。

美国环保局已批准使用不含 DEET 的驱虫剂。例如,驱虫剂和工业杀虫剂中的另一种成分是氯菊酯。美国环境保护局(EPA)认为,氯菊酯(以及相关化学品氯氰菊酯和二氯苯醚菊酯)可用于公共卫生蚊虫控制,不会对人类健康造成不合理的风险(《美国环境保护局报告》,2007 年)。美国环保局).如果您不想使用 DEET,这些替代品可以让您放心。智能手机应用程序也有很多小贴士可以帮助您选择更安全的产品。

归根结底

含有 DEET 的驱虫剂不会对人体产生致癌影响,但也有不含 DEET 的替代品。

你可能听说过……

由于担心有致癌风险,彩色橡皮筋织带被下架。

科学告诉我们什么

Rainbow Loom 是一种塑料装置,用于将彩色小橡皮筋(织带)编织成首饰。在被发现含有大量邻苯二甲酸盐后,织布机带被从货架上撤下。这令人担忧,因为长期摄入邻苯二甲酸盐会导致健康问题。织布机带主要供儿童使用,有可能会落入儿童口中。

流行病学证据

在动物模型中对邻苯二甲酸盐进行了大量研究,发现产前接触邻苯二甲酸盐会对雄性后代的生殖道产生有害影响(Engel 等人,2007 年)。Engel et al.).在过去 10 年中,研究表明,人类产前接触邻苯二甲酸盐会影响儿童的大脑发育,并增加他们患学习、注意力和行为障碍的风险(Engel 等人:《邻苯二甲酸盐对儿童的影响》,美国国家科学院,2007 年)。Engel et al.).关于邻苯二甲酸盐如何影响人们的健康,仍然存在许多问题,需要进行更多的研究来评估邻苯二甲酸盐的健康风险。
邻苯二甲酸酯有很多种,只有一种被国际癌症研究机构(IARC)列为可能致癌的物质,并被美国国家毒理学计划(NTP)列为 “可合理预期的人类致癌物”:邻苯二甲酸二乙基己酯(DEHP)。在织布机织带中发现的 DEHP 浓度高于法定限值。然而,尚未收集到足够的人体数据来确定人体致癌风险是否与织布机织带接触特别相关。

实验室证据/佐证

在动物模型中,发现 DEHP 可导致肝癌、良性睾丸肿瘤和良性胰腺肿瘤

IARC 致癌性分类:

第 2B 组(可能对人类致癌:邻苯二甲酸二(2-乙基己基)酯)和第 3 组(对人类的致癌性不可分类:邻苯二甲酸丁苄酯)

如何降低风险

如前所述,织布机织带因担心有致癌风险而下架。在食用或饮用含有邻苯二甲酸盐的食品时,接触邻苯二甲酸盐的几率最高(美国疾病预防控制中心)。儿童四处爬行、触摸含邻苯二甲酸盐的物品以及将手放入口中都是令人严重关切的问题。为确保减少邻苯二甲酸盐的摄入量,不要吃或喝(或者就织机带而言,不要让儿童将织机带放入口中)已知邻苯二甲酸盐含量较高的产品。这些产品包括某些玩具、乙烯基地板、乙烯基墙面材料、清洁剂、润滑油、食品包装、药品、血袋和血管,以及个人护理产品,如指甲油、发胶、须后水、肥皂、洗发水等(美国食品及药物管理局)。

归根结底

需要进行更多的研究来评估邻苯二甲酸盐暴露与癌症风险之间的关系。不过,接触邻苯二甲酸盐与其他健康状况有关,如生殖健康缺陷和儿童的大脑发育。如果您的孩子正在使用织带,请确保他们不要将织带放入口中,并在接触织带后洗手。

你可能听说过……

燃烧香味蜡烛会释放出致癌化学物质。

科学告诉我们什么

燃烧香薰蜡烛可能会通过蜡和蜡烛芯接触到致癌物质。有些香薰蜡烛是用石蜡制成的,而石蜡是一种石油副产品,燃烧时会释放出致癌烟尘(《绿色美国》,2009 年)。绿色美国).如果接触水平较高,这种烟尘还会导致或加重呼吸道问题,并损坏房屋内部(如电脑、电器、管道系统)。在经常燃烧香味蜡烛的家庭中还会发现其他污染物(如甲醛、二氧化碳、一氧化碳、微粒物质和挥发性有机化合物)的有害浓度(Adamowicz et al.Adamowicz et al.).

此外,2003 年以前生产的蜡烛可能有铅芯。铅芯蜡烛释放的铅含量是对儿童有害的铅含量的五倍,超过了美国环保局规定的室外空气污染标准(美国绿色协会,2007 年)。绿色美国).任何含量的铅对人体都是不安全的,高浓度的铅暴露与荷尔蒙紊乱、行为问题、学习障碍和许多其他健康问题有关(美国疾病预防控制中心)。疾病预防控制中心),包括癌症。

流行病学证据

关于接触香味蜡烛与癌症风险的流行病学证据有限。

实验室证据/辅助证据

实验室证据表明,蜡烛本身并不令人担忧。2007 年的一项研究发现,构成蜡烛的化学物质远低于导致健康问题的阈值(AECM,2007 年)。AECM).然而,蜡烛燃烧时会向空气中释放挥发性有机化合物(VOC),这可能对人体有害。2014 年的一项实验室研究表明,燃烧蜡烛释放的挥发性有机化合物量非常低,不足以对人体健康造成危害(Petry et al.Petry et al.).

IARC 致癌性分类:

未分类

如何降低风险

有很多无毒蜡烛可以替代:使用棉芯的 100% 蜂蜡蜡烛不含有毒化学物质,100% 植物蜡或大豆蜡制成的蜡烛也不含有毒化学物质。绿色美国).为了减少烟尘,无论哪种蜡烛,都要将蜡烛芯修剪到⅛英寸。无蜡烛香薰疗法是另一种释放怡人香味而不产生任何有害副产品的方法。精油是无毒的,可以通过扩香器、环形燃烧器或加入温水浴中释放。

归根结底

偶尔使用香味蜡烛不太可能产生致癌影响,但经常燃烧一些非植物或非大豆香味蜡烛可能会增加患癌风险。购买香味蜡烛时应选择无毒的替代品。

你可能听说过……

止汗剂和除臭剂含有致癌物质,会被人体吸收,尤其是在剃须后。

科学告诉我们什么

止汗剂是一种有助于减少出汗量的药物。肾上腺会分泌汗液,止汗剂可以使用铝基产品阻断汗液的分泌(《美国医学杂志》,2008 年)。网络医学博士).除臭剂用于防止或掩盖体味。科学家们正在研究止汗剂和除臭剂中的香料、防腐剂和其他成分是否会增加患乳腺癌的风险。关于刮腋毛或使用含铝止汗剂或除臭剂产品的女性患乳腺癌的风险是否存在差异的问题仍在研究中。

天然除臭剂自诩比传统除臭剂对人体更有益。然而,没有证据表明普通除臭剂比天然除臭剂更不利于人体健康(《纽约时报》,2011 年 11 月)。纽约时报).此外,天然除臭剂中的成分对你的微生物群也没有什么好处,其效果可能还不如传统除臭剂(《纽约时报》)。纽约时报).

流行病学证据

关于止汗剂和除臭剂如何可能导致乳腺癌,已经提出了几种理论。关于止汗剂或除臭剂与乳腺癌的最新研究表明,没有证据表明两者之间存在联系(Osto 2022)。不过,研究报告的结果不一,因此需要更多的研究来证实目前的数据。


美国癌症协会指出,虽然 2004 年的一项研究显示乳腺癌组织中存在对羟基苯甲酸酯,但它们产生的雌激素类似物很弱。而体内自然产生的(或通过激素替代产生的)雌激素要强得多,因此在乳腺癌风险中起着更大的作用。


2021 年,一项研究报告称,在乳腺肿瘤中发现了对羟基苯甲酸酯,这是一种在除臭剂中使用的防腐剂,可模拟雌激素。科学家们还不确定这项研究对乳腺癌的发展意味着什么(《美国国家癌症研究所》(NCI),2011 年)。NCI).

实验室证据/佐证

一项动物研究对除臭剂中铝的吸收进行了检测,发现了一些证据表明 染色体断裂(Tenan 等人).然而,目前的研究仍然有限。需要进行更多的研究,以进一步调查止汗剂与癌症风险之间的关系。

IARC 致癌性分类:

未分类

如何降低风险

有许多已知的风险因素与乳腺癌有关。饮酒显然与乳腺癌风险增加有关,而且风险随着饮酒量的增加而增加。与不喝酒的女性相比,每天喝一杯酒的女性患乳腺癌的风险会略微增加(7%-10%)。每天饮酒 2-3 次的妇女患乳腺癌的风险增加到 20%(ACS)。


另一个已知的风险因素是绝经后超重或肥胖。尤其是在女性绝经后,女性体内的雌激素大部分来自脂肪组织。过多的脂肪会提高雌激素水平,增加患乳腺癌的风险。绝经后超重或肥胖的女性胰岛素水平也会升高,而胰岛素水平与某些癌症有关。这些风险因素可以通过体育锻炼和健康饮食来降低,从而降低患乳腺癌的风险(ACS)。

归根结底

除臭剂和止汗剂有时含有与癌症有关的成分。不过,对止汗剂的一些研究结果相互矛盾,因此需要进行更多的研究。

要观看有关除臭剂和乳腺癌风险的简短视频,请点击下面。

你可能听说过……

媒体经常讨论化妆品及其成分与癌症的关系。

科学告诉我们什么

美国食品和药物管理局将化妆品定义为 “用于擦、泼、洒或喷在、引入或以其他方式应用于人体……以清洁、美化、增加吸引力或改变外观的物品”(《美国食品和药物管理局化妆品定义》)。美国食品和药物管理局).这包括从润肤霜到肥皂和指甲油等各种产品。


化妆品中的某些成分已被确认为有毒(例如某些染发剂)。对化妆品中的成分通常进行短期健康问题的常规检测,如皮肤和眼睛刺激以及过敏反应。美国食品和药物管理局规定化妆品对消费者是安全的,但它无权要求公司在化妆品上市前对其进行检测(《美国食品和药物管理局关于化妆品安全的规定》)。美国食品和药物管理局).一旦产品进入市场,其短期不良影响往往就会显现出来,食品及药物管理局可以要求公司召回产品。


然而,化妆品很少进行长期健康影响测试。因此,人们有时不知道化妆品中的单个成分单独使用或混合使用时是否会导致健康问题。在接触致癌物质后,可能需要数年甚至数十年的时间才会发展成癌症(美国食品和药物管理局,2006 年)。美国食品和药物管理局).研究人员并不总能对特定产品进行这么长时间的研究,即便如此,科学家通常也不会对化妆品的每种组合和剂量进行测试,以确定与癌症的因果关系。成分和组合也经常变化。

流行病学证据

目前尚不清楚化妆品中的成分是否会增加患癌风险,因为化妆品中的大多数成分和成分组合尚未在设计周密的流行病学研究中得到彻底测试。在某种程度上,无法准确评估或测量使用了哪些化妆品限制了这一领域的研究。

实验室证据/佐证

许多(但不是所有)化妆品成分都在动物身上进行过短期健康后果测试。还需要进行更多的研究,以确定某些成分对癌症风险的影响。

国际癌症研究机构(IARC)致癌物分类:

未分类。

如何降低风险

在研究方面还有许多空白,包括化妆品中的成分如何被人体吸收并在体内积聚。美国食品和药物管理局规定,未经测试的产品必须标注 “警告–本产品的安全性尚未确定”(”Warning-The safety of this product has not yet been determined”)。 FDA).如果您想降低潜在风险,请留意这些警告。您可以选择避免使用含有某些成分的产品,减少使用化妆品的数量,或完全避免使用化妆品。有许多网站可以帮助您选择化妆品。例如,有些网站会列出已知含有有害成分的化妆品(如 加州安全化妆品计划)或含有安全成分的化妆品(如 Skin Deep)。智能手机应用程序,如Clearya和 帮我排毒包括许多帮助您选择更安全产品的小贴士。

归根结底

研究表明,某些染发剂与癌症有关,其他化妆品可能含有致癌化学物质。由于公司和监管机构缺乏致癌性检测,以及缺乏可能与癌症有关的产品化学效应 (如内分泌干扰)的信息,因此仍存在不确定性。所有化妆品只能按照标签上的指定用途使用。

你可能听说过……

佩戴胸罩会致癌

科学告诉我们什么

流行病学证据

有人担心,佩戴胸罩会改变淋巴结从乳房中清除废物和毒素的方式。然而,目前尚无流行病学证据支持这一说法。

西雅图的弗雷德·哈钦森癌症研究中心对1,000多名患有最常见类型乳腺癌的女性以及500名随机选取的未患乳腺癌的女性进行了访谈。研究人员发现,佩戴胸罩与不佩戴胸罩的女性之间并无差异(哈佛健康)。哈佛大学公共卫生学院早前的一项研究同样未发现相关性,该研究对15,630名女性的文胸使用情况及乳腺癌病史进行了调查(Hsieh等人)。这两项研究表明,佩戴胸罩与乳腺癌之间并无关联。

实验室证据/佐证

没有实验室证据表明胸罩与癌症风险有关。

IARC 致癌性分类:

未分类。

如何降低风险

已知有多种与乳腺癌相关的风险因素。饮酒显然会增加患乳腺癌的风险,且随着饮酒量的增加,该风险也会随之上升。 与不饮酒的女性相比,每天饮用一杯酒精饮料的女性患乳腺癌的风险略有增加(7%-10%);而对于每天饮用2-3杯酒精饮料的女性,该风险会上升至20%(美国癌症协会)。

另一个已知的风险因素是绝经后的肥胖,即身体质量指数(BMI)达到30.0或更高。女性进入绝经期后,其体内的雌激素大部分来自脂肪组织。过多的脂肪会升高雌激素水平,从而增加患乳腺癌的风险。 超重或肥胖的女性通常胰岛素水平也较高,而胰岛素水平升高与某些癌症有关。通过体育锻炼和健康饮食,可以减轻这两种风险因素的影响,从而降低患乳腺癌的风险(美国癌症协会)。

归根结底

目前还没有流行病学证据支持胸罩的使用与乳腺癌之间存在关联。

如需了解更多信息,请观看达纳-法伯癌症研究所制作的这段关于文胸与癌症风险的短视频,并点击以下链接。

你可能听说过……

将手机靠近身体或头部会增加患癌症的风险。

科学告诉我们什么

电话发射的 RF(射频)波是一种非电离辐射。这意味着它们没有足够的能量直接破坏细胞内的 DNA 并导致癌症(ACS、NCI)。手机离身体越近,预计暴露于射频波的程度就越大。还有许多其他因素会影响人所接触到的能量,例如

  • 一个人使用手机的时间长短以及手机距离用户身体(如头部)的远近;
  • 到最近基站的距离和路径:与最近基站的距离越远,维持信号所需的能量就越多;
  • 同一时间区域内的小区流量:流量越大,维持信号所需的能量就越多;以及
  • 使用的手机型号。

流行病学证据

许多研究都对使用手机与癌症之间是否存在联系进行了评估,但结果并不确定 (NCI).大多数国际组织认为,使用手机最多只是一种潜在的致癌风险,至少没有足够的证据发表评论。

实验室证据

目前,还没有实验室证据表明使用手机会增加患癌症的风险。

IARC 致癌性分类:

第 3 组(对人类的致癌性不可分类:射频电磁场)。

如何降低风险

目前还不清楚减少手机使用时间(ACS)是否会减少手机使用量。ACS)、使用扬声器模式或免提设备,或用发短信代替讲电话,是否会降低患癌风险,目前还不清楚。虽然研究尚无定论,但减少暴露于射频波的时间会降低患癌风险。

归根结底

手机中使用的射频波没有足够的能量破坏 DNA,因此这种机制不太可能致癌。不过,目前还没有足够的证据来断定癌症风险与使用手机之间存在联系。

要观看有关无线和蓝牙技术与癌症风险的相关视频短片,请单击下面的视频播放。

你可能听说过……

站得离微波炉太近会增加患癌症的风险。

科学告诉我们什么

微波发出的射频辐射不足以对人体造成危害 (ACS).微波炉的设计使微波辐射被控制在炉子内部。只有当烤箱门关闭并打开时,烤箱才会产生微波。

流行病学证据

如果微波炉状况良好并按照说明使用,没有证据表明它们会对人体健康造成危害。

实验室证据/佐证

关于微波与癌症之间关系的动物或实验室研究非常有限。

IARC 致癌性分类:

第 2B 组(可能致癌:如果微波炉破裂/打开)

如何降低风险

降低风险的最佳方法是确保微波炉处于良好的工作状态。一旦微波炉损坏,应立即更换,因为如果不及时处理,可能会导致辐射泄漏,对人体造成危害。

归根结底

只要微波炉状况良好,使用微波炉并不危险。

你可能听说过……

用微波炉加热塑料或冷冻塑料会释放出各种可能致癌的有害化学物质。

科学告诉我们什么

冰冻往往 防止化学物质的释放。约翰霍普金斯大学彭博公共卫生学院指出:”化学物质在低温下不易扩散,这将限制化学物质的释放”(《洛杉矶时报》,2011 年 3 月 27 日)。LAT).这意味着冷冻任何类型的塑料容器都不会有致癌风险。

己二酸二乙基己酯(DEHA)存在于某些塑料中,当容器受热时可能会释放出来(LAT)。塑料制造过程中使用的物质(如DEHA)有可能在加热过程中渗入食物。但美国食品药品监督管理局(FDA)对标有“微波炉适用”的塑料容器实施了严格监管(FDA)。

流行病学证据

不过,环境保护局表示,DEHA “不能合理地预期会致癌;免疫毒性;基因突变;肝脏、肾脏、生殖或发育毒性;或其他严重或不可逆转的慢性健康影响”(Fillon et al.Fillon et al.).

实验室证据/佐证

没有实验室证据表明微波或冷冻塑料会增加患癌风险。

IARC 致癌性分类:

第 3 组(对人类的致癌性不可分类:己二酸二(2-乙基己基)酯)

如何降低风险

降低风险的最佳方法是用标有微波安全标签的耐热玻璃或陶瓷微波加热食物。

归根结底

塑料中的 DEHA 含量尚未被确证为致癌物质。不过,塑料器皿和容器的化学成分各不相同,正在进行的研究可能会发现特定化学物质与癌症之间的联系。